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時間:2016-12-12 09:23:16 編輯:5號網(wǎng)-lkn 11887
swisse是不少人熟知的澳洲保健品牌。有不少人困惑,swisse保健品可以多種一起吃嗎?關于,swisse保健品可以多種一起吃嗎?swisse可以同時吃幾種保健品?5號網(wǎng)小編來為您一一解答!
很多保健品都是可以同時服用的,但是,關于這點還是要具體情況具體分析。一個比較簡單的考慮方法就是問問自己,這種保健品是不是每天可以從食物獲取或者人體內(nèi)自身可以合成的?舉個例子來說,維他命C,鐵,鈣,魚油這些,可能我們每天吃的食物里都含有,那么,這些維生素一般來說都是可以放心一起服用的。因為你吃飯的時候,這些元素絕對不可能嚴格分開攝取,既然日常飲食攝取沒有問題,那么,通過保健品攝取也同樣不會有問題。
而像另外一些保健品可能不是我們每天常見飲食中會吃到的,尤其是一些草藥成分的:例如護肝片(主要成分是奶薊草),圣潔莓等等,這些成分的保健品就需要特別注意一下。我們通常還是建議您咨詢專業(yè)的醫(yī)生,而如果實在需要自行判斷,還有一個比較簡單的方法,就是盡量錯開時間服用。例如:你在吃SWISSE的膠原蛋白片,護肝片和葡萄籽,這三種廠家都建議隨餐服用,那么如果你早餐后剛吃了膠原蛋白片,護肝片就留到午餐后吃,葡萄籽留到晚餐后吃,這樣安排,可以避免保健品潛在的沖突。5號網(wǎng)小編特別提醒大家,如果你在服用藥物,那么,服用任何保健品之前都一定要咨詢醫(yī)生。
swisse保健品可以多種同時吃的。一般合格的保健品是可以同時服用的,包括同時服用其他的藥物。保健品提取的都是身體內(nèi)必須的元素物質(zhì),不會相互產(chǎn)生沖突,相反還會促進機體對各自的吸收。按照說明書上的用法用量按時服用即可,忌食一些辛辣等刺激性的食物。
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