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時(shí)間：2016-12-27 15:52:01 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 375
香附茶一種不常見(jiàn)的養(yǎng)生茶類(lèi),很多人說(shuō)香附茶有減肥效果,那么是否真的如此呢?香附茶的功效作用是什么呢?下面我們來(lái)一起介紹下吧!
方名:香附茶.配方:香附子3克 川芎3克 茶葉3克
制作:
1.香附子、川芎潤(rùn)透,切薄片.
2.把川芎、香附子、茶葉放入燉杯內(nèi),加水250毫升.
3.把燉杯置武火上燒沸,用文火煎煮10分鐘即成.
功效:疏肝理氣,調(diào)和肝胃.用于慢性肝炎,見(jiàn)肝胃不和,氣郁不舒,胸脅脘腹脹痛等癥食用.
香附本身具有疏肝解郁的作用,可以緩解肝郁氣滯引起的情緒性發(fā)胖或者是壓力性肥胖;并且,香附子中的一些成分有激發(fā)腸胃活動(dòng)的作用,能夠加速熱量的排出,避免脂肪堆積.從這兩個(gè)方面來(lái)看,經(jīng)常喝香附茶是能減肥的.
1、疏肝解郁.香附茶可疏肝理氣,有養(yǎng)肝護(hù)肝的作用,對(duì)于肝氣郁結(jié)所致的胃腹脹痛,均有一定的療效.
2、調(diào)經(jīng)止痛.香附茶具有調(diào)理氣血的作用,能夠解決因肝氣郁結(jié)所致的月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)的問(wèn)題.還能夠促進(jìn)人體血液循環(huán),使全身的氣血暢通.
3、靜心安神.香附茶散發(fā)出來(lái)的香氣,能夠舒緩精神,讓人不自覺(jué)的就放松身心,使情緒緩和下來(lái),并可促進(jìn)睡眠.
4、香附茶還具有降低血壓和保護(hù)心臟的作用,同時(shí)可增強(qiáng)人體免疫力,對(duì)真菌感染所致的一些炎癥具有治療作用.
原料:香附5、花茶3.
用法:用200開(kāi)水沖泡后飲用,沖飲至味淡.
功能:理氣解郁,止痛調(diào)經(jīng);鎮(zhèn)痛;抗菌.
用途:肝胃不和所致脅肋脹痛、痰飲痞滿;月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng).
來(lái)源:傳統(tǒng)藥茶方
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