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禽流感可以吃自助餐嗎?禽流感期間能吃自助餐嗎?

時間:2017-02-16 13:54:17 編輯:5號網(wǎng)-lkn 506

自助餐是我們生活中,比較常見的快餐店。不僅種類繁多,可以吃到中餐、西餐、燒烤類等等,價格還非常實惠!有人困惑了,禽流感期間能吃自助餐嗎?關(guān)于,禽流感可以吃自助餐嗎?禽流感期間能吃自助餐嗎?5號網(wǎng)小編來為您一一解答!

禽流感可以吃自助餐嗎

禽流感期間不可以吃自助餐。特別是烤肉一類的,還是要盡量少吃的,不衛(wèi)生的,當(dāng)然如果是自己在家做的,是沒有問題的。再一個肉類的食物,一定要做熟透,營養(yǎng)也要全面的,平時養(yǎng)成良好的習(xí)慣,要勤洗手。

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禽流感期間能吃自助餐嗎

禽流感期間可以吃自助餐,但不建議食用。因為自助餐種類繁多,有各種肉類,為了自己的健康著想,最好還是不要在非常時期吃自助餐。特別是一定要煮熟的食品,如果病禽未經(jīng)煮熟煮透食用,病毒就可能進入人體。所以如果食用未經(jīng)檢疫或來自疫情暴發(fā)區(qū)的家禽,則不排除染病風(fēng)險。

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正確吃自助餐的最佳順序

第一步:水果水

果在食用后約三十分鐘就開始腐爛,餐前半個小時吃水果是最科學(xué)的,餐前吃水果也起到了開胃的作用,對吃垮自助餐廳打下良好的基礎(chǔ)。

第二步:生鮮

三文魚,金槍魚,北極貝等海鮮類食品在人體中消化的時間最長,大約兩個小時,所以在食用完水果,休息三十分鐘,然后直接毫不羞澀地擼海鮮,你說你要吃雞肉什么的就是腦子被門擠了,吃自助餐不吃生魚片怎么把成本收回來呢,所以不要多說,吃之!

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第三步:海鮮

還是那句話,臉皮要厚??吹襟π肥裁吹牟灰脗€一只兩只就完事。吃它個五六只是很輕松隨意的。也是收回成本的必要條件。吃到這里,開胃環(huán)節(jié)也就差不多了,同時成本也基本確定收回了。

第四步:各種肉類

接下來可以開始愜意地食用各種肉類,如牛扒,還有羊扒等等。吃完這些肉,估計吃得膩得可以了,從健康的角度出發(fā)。

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第五步:沙拉

我們需要一盤沙拉來對前一輪轟炸進行一番調(diào)理,如果吃到這里你覺得已經(jīng)可以就大錯特錯了。

第六步:主食

沙拉過后,就該進行我們的主食環(huán)節(jié),可以嘗試一些意面,但是千萬不要傻到去吃米飯!吃完主食我們的愉快進食之旅也基本結(jié)束,但是不要急著付款走人,自助餐廳的點心冷飲我們還沒有享用呢。

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第七步:冷飲

這時候可以挖挖冰激凌球,聊聊天,回味一下服務(wù)員看到你,吃了一盤又一盤所露出的驚愕表情。

注意最后還有幾點強調(diào):一定要按照順序分層進食;

1、水果→生鮮→海鮮→肉類→沙拉→主食→冰淇淋;

2、吃自助餐最忌大雜燴;盡量少喝飲料,一定不要喝碳酸飲料。

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