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時(shí)間:2017-03-27 09:58:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 865
大豆是我們生活中,比較常見(jiàn)的食物,可以用它來(lái)制作豆腐、豆?jié){等很多食物。不少人困惑,過(guò)敏性鼻炎可以吃大豆嗎?關(guān)于,過(guò)敏性鼻炎可以吃大豆嗎?過(guò)敏性鼻炎能吃黃豆嗎?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!
敏性鼻炎是在有一定刺激源的作用下,發(fā)生的鼻部不適,鼻塞等癥狀,在天氣變化時(shí),發(fā)生咳嗽,鼻塞,打噴嚏等都要警惕過(guò)敏性鼻炎的侵襲,因此此時(shí)就要積極的預(yù)防,避免過(guò)敏原的發(fā)生,多吃些抗過(guò)敏的食物以祈禱輔助預(yù)防的作用
常有人認(rèn)為害怕吃豆類(lèi)讓過(guò)敏加劇,有研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)豆類(lèi)可以抑制感冒、氣喘,之前的擔(dān)心現(xiàn)在通通被推翻。研究調(diào)查中顯示常吃豆類(lèi),包括豌豆、扁豆,一星期吃一兩次以上,甚至吃三次,比很少吃這類(lèi)食品的過(guò)敏發(fā)生的情況,顯著減少二到三成。另外針對(duì)豌豆、黃豆、扁豆對(duì)過(guò)敏的保護(hù),相關(guān)的豆類(lèi)制品,如豆花、豆?jié){則有待進(jìn)一步研究,甩掉鼻炎、氣喘,我們可以試著靠調(diào)整飲食,多吃豆類(lèi)自己改善。
過(guò)敏性鼻炎患者若是對(duì)黃豆不過(guò)敏的話(huà),是可以吃的。通常過(guò)敏性鼻炎不是因?yàn)槭橙胄赃^(guò)敏,而是空氣中的粉塵、螨蟲(chóng)、花粉等過(guò)敏。經(jīng)常沖洗鼻腔就沒(méi)事了。在這里建議使用洗鼻機(jī),氣水式原理設(shè)計(jì),很安全,用起來(lái)也非常舒適。
1、金針菇:這也是一種對(duì)避免過(guò)敏性鼻炎的食物,經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。
2、胡蘿卜:最近,日本專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
3、蜂蜜:每天最好喝一勺蜂蜜。因?yàn)榉涿壑泻形⒘康姆涠?。在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
4、大棗:日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷,只能暫時(shí)性阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。大棗水煎時(shí)掰開(kāi)煎為好,煎熬時(shí)不宜加糖。
1、辛夷煮雞蛋:辛夷20克,雞蛋2只,加水煮熟,蛋熟后去殼再煮片刻,吃蛋喝湯,每日1次,連服1周。適用于鼻塞、流涕者。
2、蒼耳子茶:蒼耳子12克,白芨9克,蔥白13根,茶葉12克,用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效,除此之外,還有辛荑花茶:辛荑花2克,蘇葉6克,用沸水沖泡當(dāng)茶飲。
3、菊花粥:菊花、桑葉各15克,粳米60克,將菊花、桑葉加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺(jué)功能障礙者。這個(gè)在過(guò)敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多,因其不但可以治鼻炎,而且可以清火。
4、大蔥半夏膏:大蔥10克,半夏6克,冰片少許,將半夏烘干,研為細(xì)末、過(guò)篩,和大蔥共搗成膏泥狀,加入冰片調(diào)勻;取少量用紗布包裹塞鼻中,左右兩側(cè)交替使用30分鐘后拿掉,每日2~3次。適用于鼻塞者。
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