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時(shí)間:2016-02-22 14:44:26 編輯:本站整理 504
生姜紅糖水有女朋友的肯定不陌生,一個(gè)月總有那幾天需要喝!那么你知道生姜紅糖水的作用與功效嗎?亦或者是生姜紅糖水孕婦能喝嗎?
生姜紅糖水非常溫性的,對(duì)人體也是很有好處,對(duì)女生來說尤為重要,下面一起來看看它還有哪些功效!
生姜紅糖水對(duì)治療女性朋友們的月經(jīng)不調(diào)有非常大的幫助,它可提升我們身體的體溫,增加我們?nèi)梭w的能量,活絡(luò)氣血,加快體內(nèi)血液的循環(huán),從而月經(jīng)也會(huì)排得比較順暢,每個(gè)月到來的時(shí)間也會(huì)很準(zhǔn)。經(jīng)期后要是感覺精神較差,氣色不好的話,可以在每天吃中餐前,喝一杯濃度約百分之二十的生姜紅糖水,這樣可以使你氣色變得好起來哦。若不適癥狀或者較重時(shí)則可以在食用晚餐前再喝一杯,堅(jiān)持一星期就會(huì)有明顯的改善哦。
生姜紅糖水除了飲用之外,也可以用來於外敷哦,生姜紅糖水的作用這么多,這一點(diǎn)很多朋友都不知道吧,生姜紅糖水外敷同樣具有排毒滋潤的作用,很多人都有實(shí)驗(yàn)過哦,而且效果非常明顯。被蜜蜂蟄了,傷口又腫又紅,疼痛難忍,這時(shí)取少量濃度較高的生姜紅糖水涂抹於紅腫處,而且,疼痛一會(huì)兒就能減輕,紅腫也會(huì)慢慢的減退。在秋冬季節(jié)皮膚因寒冷干燥而癢的朋友,也可以用生姜紅糖水洗擦、清潔,可有效地減輕干癢的感覺哦。
感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞,民間常用姜糖水治療。具體做法是:用生姜一大塊切片或切絲煎水,加少許紅糖(白糖亦可),乘熱一氣服下。對(duì)于感冒輕型或體質(zhì)壯實(shí)的患者,往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時(shí),及時(shí)喝一碗生姜紅糖水,汗出身暖,渾身舒暢,常常可以達(dá)到預(yù)防目的。服后最好睡臥蓋被取汗,避免風(fēng)寒。
紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質(zhì)。它不但適合女性,更適合老人食用,特別適合年老體弱及大病初愈的人吃。是早期常見又實(shí)用的紅糖養(yǎng)生飲品;紅糖還能起到排毒養(yǎng)顏的功效,多喝紅糖水對(duì)皮膚也有非常好的保養(yǎng)作用。
生姜紅糖水不僅常人食用效果好,產(chǎn)婦食用效果更好,孕婦餐后7-10天,喝一些生姜紅糖水有助于體力的恢復(fù)。但是不要在睡前喝生姜紅糖水,不然有可能患上糖尿病、發(fā)胖、齲齒等一些疾病,危害人體健康。
孕婦是可以喝紅糖水,但是避免過量的大量的飲用即可。懷孕屬于生理期,不是患病的,進(jìn)行正常的合理的飲食即可。根據(jù)孕周的增加,增加飲食的攝入量等即可。
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