時間：2017-06-19 14:47:33 編輯：cwh 1908
草莓是一種味道獨特甜中帶酸的水果，很多人喜歡吃，現在已經到6月份了，很多人不知道現在還有沒有草莓，下面5號網的小編為你們介紹6月份還有草莓嗎？草莓6月份還有嗎？
在大棚里現在是有草莓摘的，可是時令的草莓應該是3-4月份吃吧。6月應該是吃桃子的季節(jié)，當然不同的地理位置也會有一些兒不同的水果可以吃，只要自己喜歡吃水果，什么水果都是對身體有幫助的……
草莓(學名：Fragaria × ananassa Duch.)，多年生草本，高10-40厘米。莖低于葉或近相等，密被開.展黃色柔毛。葉三出，小葉具短柄，質地較厚，倒卵形或菱形，上面深綠色，幾無毛，下面淡白綠色，疏生毛，沿脈較密;葉柄密被開展黃色柔毛。聚傘花序，花序下面具一短柄的小葉;花兩性;萼片卵形，比副萼片稍長;花瓣白色，近圓形或倒卵橢圓形。聚合果大，宿存萼片直立，緊貼于果實;瘦果尖卵形，光滑?；ㄆ?-5月，果期6-7月。
草莓營養(yǎng)豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養(yǎng)肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。
草莓的營養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓的吃法很多。
1、草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養(yǎng)肝作用;
2、草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用;
3、草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效;
4、草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用;
5、草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除體內的重金屬離子。
挑選草莓6要點
草莓自然心形
【1】草莓不能太大或大小，要均勻;小時候的草莓普遍比現在的小很多，也比較均勻。
【2】正常的草莓呈自然心形，現在市面上一些草莓不僅個頭大，而且奇形怪狀，咬開后常發(fā)現里面是中空的，很可能是激素造成的。
草莓鮮紅均勻
【3】自然成熟的草莓特別柔嫩，外皮有吹彈可破的感覺;手感過硬的草莓是為了防止運輸途中受損而提前采摘的。
【4】挑選全果鮮紅均勻，有柔和光澤的;表面有白色或灰色斑點的草莓是腐爛的前兆。
草莓表面“芝麻點”
【5】草莓表面的“芝麻”點應該是黃色的，如果是全紅的很可能就是染色的。
【6】新鮮草莓的蒂頭葉片鮮綠，有細小絨毛。
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