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時間:2017-07-03 15:45:30 編輯: 557
在以前龜苓膏很多人都愛吃,就算它有點苦,小朋友也喜歡啊,加奶,加糖,放在冰箱里一會,一碗夏天的解暑利器就可以吃了,真的是透心涼,這種中國傳統(tǒng)的消暑甜品真是是百吃不厭呢~
1.在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后,服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養(yǎng)顏護膚、清熱解毒的功效。
2.在潮濕、干燥的環(huán)境中,就常服用龜芩膏,這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效。?
3.老年人吃了,可以增強自身的免疫能力,起到健胃、開胃的作用,還可以治療便秘。
4.年青人和女人吃了,可以養(yǎng)顏護膚、去除體內的毒素,起到洗腸的作用。
龜苓膏味甘,性偏寒,具有清熱去濕,旺血生肌,止瘙癢,去暗瘡,潤腸通便,滋陰補腎,養(yǎng)顏提神等功效。龜苓膏的功效是滋陰潤燥,降火除煩,清利濕熱,涼血解毒。用于正虛邪實、陰虛熱甚所致的虛煩、便秘、熱淋、白濁、癤腫、赤白帶下、皮膚搔癢、癤瘡紅腫等癥?,F(xiàn)代常用龜苓膏醫(yī)治多種口腔潰瘍、習慣性便秘、急慢性泌尿系感染、女性生殖系統(tǒng)炎癥、某些神經(jīng)功能障礙等癥。
龜苓膏不宜多吃,這是因為龜苓膏有清熱排毒的作用,偏于寒涼,一般胃寒和脾胃虛弱的人還是少吃為好。另外,龜板還有興奮子宮和促進血液循環(huán)的作用,從這個角度來說,孕婦和月經(jīng)期的人群也不宜多吃。除此之外,要注意吃完龜苓膏別馬上喝茶。但是龜苓膏的副作用還是存在的,因此特別是生理期的女性朋友,在日常食用的時候,應該盡量少吃,有些女性存在有痛經(jīng)的癥狀,更應該少吃,以免增加痛經(jīng)的程度。
而由于龜苓膏屬于寒性食物,因此想一些平時體質比較虛弱的人群也不能多吃,比如女性、老年、小孩等人群。除此之外,平時胃功能不強的人群也要節(jié)制食用,以免增加腸胃的負擔。龜苓膏下火的下火的效果是很好的,如果大家平時上火了,那么大家可以適量的吃點龜苓膏,在生活當中,我們可以充分的利用龜苓膏的營養(yǎng)價值,但是同時也要注意它的副作用,這樣對我們的身體有好處。希望以上的介紹對大家有所幫助。
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