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吃葡萄籽會(huì)推遲月經(jīng)嗎？吃葡萄籽會(huì)影響月經(jīng)嗎？

時(shí)間：2016-03-04 17:55:35 編輯：本站整理 2612

吃葡萄為了不影響味道口感一般人都會(huì)吐掉葡萄籽，但是市場(chǎng)上賣的保健品中卻也將葡萄籽做成了保健品，不過(guò)葡萄籽的確擁有著多種保健的作用，那么葡萄籽吃多了對(duì)于身體有沒(méi)有影響呢，會(huì)不會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲呢？！

吃葡萄籽會(huì)推遲月經(jīng)嗎

1、問(wèn)題解析

葡萄籽的營(yíng)養(yǎng)成分與月經(jīng)周期并沒(méi)有什么沖突，因此吃葡萄籽不會(huì)推遲月經(jīng)。月經(jīng)推遲一般是不良的生活習(xí)慣，如過(guò)度減肥、不規(guī)律的作息、飲食不均衡、壓力過(guò)大、藥物副作用（緊急避孕藥等）和婦科疾病等引起，日常需注意。

2、意見建議

葡萄籽保健品畢竟是經(jīng)過(guò)加工的營(yíng)養(yǎng)品，如果長(zhǎng)期服用必然產(chǎn)生一些不可預(yù)知的副作用，此外還可能與其他正在服用的抗生素等藥物產(chǎn)生沖突，所以不建議長(zhǎng)期攝入。另外，凝血功能障礙者和出血傾向者以及孕婦、兒童最好不要食用。

3、溫馨提示

葡萄籽既包括葡萄的籽，也包括葡萄籽的相關(guān)制品，無(wú)疑葡萄本身的籽是最健康的，建議日常多攝入點(diǎn)新鮮葡萄的籽會(huì)不錯(cuò)。最好的方法就是將整顆葡萄榨汁或者磨成細(xì)粉沖水服用，無(wú)論那種都可以讓人最大程度上吸收葡萄籽的營(yíng)養(yǎng)。

醫(yī)生說(shuō)明

你好，不會(huì)的。葡萄籽膠囊具有保健作用，可有效預(yù)防高血壓和心血管疾病；改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚微循環(huán)，強(qiáng)力的抗氧化和抗衰老作用，消除自由基，延緩衰老；減少皮膚對(duì)黑色素沉著，美白祛斑；改善過(guò)敏體質(zhì)；抗紫外線，防曬；修復(fù)膠原蛋白和彈性纖維，收縮毛孔，維護(hù)皮膚彈性，避免皺紋過(guò)早產(chǎn)生；保護(hù)大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，健腦明目，引起月經(jīng)推遲的原因很多如早孕、精神因素；婦科炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不良等；

意見建議：根據(jù)的情況首先要明確月經(jīng)推遲的原因，然后針對(duì)性調(diào)理；平時(shí)調(diào)理好心情，不要過(guò)于勞累，飲食方面清淡些，少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，另外最好去醫(yī)院做個(gè)白帶常規(guī)檢查，性激素常規(guī)檢查，排除婦科疾病引起的現(xiàn)象

女生來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，身體會(huì)有哪些變化呢？我們知道，月經(jīng)期間，身體抵抗力下降，情緒易波動(dòng)，有的人可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。因月經(jīng)失血，尤其是月經(jīng)過(guò)多者，每次月經(jīng)都會(huì)使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。這幾天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚狀況出奇糟糕，痘痘頻現(xiàn)；貪吃，卻怎么吃也不長(zhǎng)胖。這是雌激素分泌繼續(xù)減少，黃體素分泌繼續(xù)增加并占主導(dǎo)地位，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的結(jié)果。此時(shí)，身體和肌膚吸收力都很弱，而如果在這期間服用葡萄籽膠囊的話，會(huì)緩解一些癥狀，但是由于身體吸收能力的降低，可能會(huì)導(dǎo)致很多葡萄籽的一些營(yíng)養(yǎng)成成分的流失。

因此，對(duì)于經(jīng)期能吃葡萄籽嗎這個(gè)問(wèn)題，我們建議最好的做法是經(jīng)期少吃類似葡萄籽膠囊的營(yíng)養(yǎng)品，不是因?yàn)槠咸炎褜?duì)經(jīng)期有什么影響，而是避免過(guò)多流失在經(jīng)期中本該有效吸收的葡萄籽的營(yíng)養(yǎng)成分。同時(shí)在月經(jīng)干凈后1-5日內(nèi)，應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及補(bǔ)血食品。