歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時(shí)間:2017-08-27 09:15:20 編輯:小小朵兒Y 851
豬八戒踢皮球這個(gè)菜名就很可愛有沒有,其實(shí)就是豬蹄子燉鵪鶉蛋,鵪鶉蛋其實(shí)用雞蛋也可以,用雞蛋更不容易碎,但是我更喜歡吃鵪鶉蛋,之前也出了一個(gè)燉豬蹄的教程,其實(shí)兩者的做法差不多,幾乎是沒有區(qū)別的。只是后續(xù)又加了鵪鶉蛋一起燉。營養(yǎng)價(jià)值更高了……鵪鶉蛋吸收了湯汁,很入味,下面說說做法教程吧!
準(zhǔn)備材料:
豬蹄子(切大塊,上次讓賣肉的把豬蹄子切小一下,其實(shí)燉的時(shí)候容易化,這次買的是包裝好的豬蹄子,一袋里面有4大塊)
鵪鶉蛋(煮熟,剝殼備用。小提示:鵪鶉蛋放在水里面剝殼會(huì)很容易)
辣椒 辣椒面 小米辣(喜歡吃辣的寶寶們,我推薦用小米辣,因?yàn)槔苯访婧透衫苯返男Чh(yuǎn)遠(yuǎn)不如小米辣,可是我沒有買到小米辣)
蔥姜(姜一定要多,去腥味很重要)
生抽 老抽 料酒 鹽 糖
大料 香葉 花椒(放不放無所謂,我就沒有放花椒)
步驟:
1.處理豬蹄
涼水下鍋,放豬蹄。倒入料酒,生姜片,蔥段,大火煮。還可以放一點(diǎn)花椒 這樣去腥效果會(huì)好一些。大火煮沸之后,再煮10分鐘。把血沫都煮出來。之后用涼水沖洗豬蹄,備用。
2.炒制
倒油,倒入糖,炒個(gè)糖色,沒有冰糖就用白砂糖代替了,這一步個(gè)人覺得也是無所謂。放入蔥姜片爆香。再放入豬蹄,大料 香葉 炒一炒倒入料酒 生抽 和老抽 炒制上色即可。
3.高壓燉
倒入高壓鍋內(nèi),加水沒過豬蹄。高壓鍋大概30分鐘即可燉制軟爛。
4.再次燉制
這里我還是選擇了砂鍋,其實(shí)炒菜的鍋也可以。倒入水 繼續(xù)頓,這個(gè)時(shí)候可以再放入一些生抽老抽上色。加入少許鹽。倒入鵪鶉蛋。大火燒開之后轉(zhuǎn)成小火慢慢燉??梢栽偌尤胍恍└衫苯泛屠苯访嬉黄穑@樣更有味道,收汁 收到自己喜歡的程度就可以,鵪鶉蛋顏色也會(huì)變深,看著就很入味。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。