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時(shí)間:2017-09-23 11:46:15 編輯:lulu 1591
中醫(yī)有一個(gè)很好的治療手段,就是艾灸。激發(fā)出人體自身的陽(yáng)氣,又將這種溫?zé)?,通過(guò)復(fù)雜有序的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)層層傳遞到全身,那么身體的正氣就自然強(qiáng)健了起來(lái)。那么艾灸是怎樣給身體排毒的?關(guān)于艾灸的小知識(shí)。
出汗排毒,就是在艾灸的時(shí)候,感覺(jué)出汗,灸后出汗,這是排出濕毒的一種方式,這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久。、艾灸后發(fā)高燒。這身體的自我保護(hù)機(jī)制啟動(dòng)的一種表現(xiàn),身體想通過(guò)高溫的方法殺死體內(nèi)病毒,于是就出現(xiàn)了發(fā)高燒的情況。成人如果出現(xiàn)這種情況,是非常好的現(xiàn)象,大家不要害怕。
艾灸后肚子咕咕叫。肚子咕咕叫表明腸胃在不斷蠕動(dòng),將腸胃等地方的濕寒病邪通過(guò)腸道排出體外,一旦肚子咕咕叫,可能很快就要排便了!很多人奇怪,為什么艾灸后才出現(xiàn)這種情況呢?那是因?yàn)橹澳c胃功能被寒濕病邪打的毫無(wú)招架之力,難以自保,而通過(guò)艾灸,腸胃陽(yáng)氣大盛,因此有了能力和病邪做斗爭(zhēng)!因?yàn)榘倪^(guò)程肚子咕咕叫,是一件令人喜悅的事。
灸后抑郁、狂躁、易怒。多見(jiàn)于經(jīng)常生氣,壓力大的人,這些人體內(nèi)的酸毒積累越多,代謝功能也會(huì)受到影響,所以艾灸一段時(shí)間之后,體內(nèi)的陽(yáng)氣會(huì)上升,有能力將郁氣排出體外,所以會(huì)以情緒的方式發(fā)泄出來(lái),比如說(shuō)容易發(fā)怒,看什么都覺(jué)得不對(duì),而且經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到悲傷,甚至?xí)杏X(jué)到非常委屈,想哭,而邪氣外出也需要一條出路,即有可能以打嗝的方式從上面排來(lái),也可能會(huì)放屁。
當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后,開(kāi)始起紅疹,硬疙瘩,這也是排毒的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸,紅疹慢慢會(huì)下去,硬疙瘩,可以邊艾灸,邊按摩,也會(huì)慢慢消失,這屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。
有些人排尿特別多,這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn),此時(shí)應(yīng)該多喝水,沒(méi)有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會(huì)消失的。一般灸后尿頻的,多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好;女性提示婦科會(huì)有問(wèn)題。
有些人出現(xiàn)拉稀,頻繁拉稀,而且拉屎極臭,這也是一種排病氣的反應(yīng)。
有的人會(huì)有咽喉腫痛,牙痛等,此時(shí)多喝水,或煮一點(diǎn)綠豆粥來(lái)喝,嚴(yán)重的可以停灸,等這些癥狀過(guò)去后,繼續(xù)艾灸,可能還會(huì)有上述癥狀發(fā)生,一般反復(fù)幾次后,就沒(méi)有了上火的癥狀。
有的人初次艾灸的,會(huì)有口干的癥狀,沒(méi)有關(guān)系,可以多喝水,降火氣。
治療疾病,一定要給疾病一個(gè)出路,當(dāng)艾灸后,元?dú)饩奂脚K腑的時(shí)候,病邪往往會(huì)自己找出路,這些出路不一定是我們?cè)O(shè)計(jì)好的,而是病邪自己習(xí)慣的路徑。一般疾病在下肢排出的路徑是我們理想的路徑??墒羌膊〉呐懦鍪遣灰晕覀円庵緸檗D(zhuǎn)移的。他會(huì)自己尋找出路。
有的反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴,眩暈的,遇到這樣的反應(yīng),可以停下來(lái),休息幾日。如果這種反應(yīng)遲遲不過(guò),在大椎點(diǎn)刺放血或刮痧,這種反應(yīng)會(huì)慢慢消失,有的人會(huì)重復(fù)這種反應(yīng)2-3次后,慢慢適應(yīng)。
艾灸的走串,遇到這樣的很正常,也不要大驚小怪,有艾灸的通串就比沒(méi)有要好,經(jīng)絡(luò)的通串,提示經(jīng)絡(luò)疏通的是否通暢。
婦科疾病在艾灸的時(shí)候,有的會(huì)有褐色的分泌物,有的會(huì)有水樣的,有的會(huì)有膿樣的分泌物,這些都是艾灸在幫助調(diào)整和消炎,一般過(guò)一個(gè)階段,這些分泌物會(huì)逐漸減少。如果有肌瘤,積液,囊腫等婦科疾病,在經(jīng)期的時(shí)候,會(huì)有爛肉,血塊,血水等排出,應(yīng)該是肌瘤,積液,囊腫的分解。不要害怕,有上述疾病的人建議經(jīng)期艾灸,給疾病以出路,月經(jīng)期就應(yīng)該是排出的路徑。
經(jīng)過(guò)幾次艾灸,或一段時(shí)間的艾灸后,有的人會(huì)表現(xiàn)出肢體冰涼,這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng),有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表,這種反應(yīng)在冬天和春天的季節(jié)更加嚴(yán)重,有這種反應(yīng)的,說(shuō)明身體陽(yáng)虛的厲害。
艾灸法分為艾柱灸、艾條灸、溫針灸、溫灸器灸。因艾柱灸、溫針灸需在專業(yè)人士的操作下進(jìn)行,因此,我們?nèi)粘<彝グ谋=《噙x擇艾條灸及溫灸器灸。
艾灸法的保健作用主要是通過(guò)燃燒艾絨或艾條產(chǎn)生的熱力及艾草的功效,對(duì)腧穴或病變部位進(jìn)行燒灼、溫熨,達(dá)到溫經(jīng)散寒、扶陽(yáng)固脫,消瘀散結(jié)等作用。
適宜人群一般寒性、濕性、血瘀體質(zhì)的人的比較適合艾灸。
實(shí)熱性體質(zhì)人群,如非疾病治療需要,一般不建議艾灸保健。
按照體質(zhì)的分類方法,以下體質(zhì)適用艾灸法以保?。宏?yáng)虛、痰濕、血瘀、氣郁。
施灸時(shí),以所灸部位的皮膚紅暈為度,自我感覺(jué)微微發(fā)燙即可,一般每處灸10-15分鐘為宜,冬天溫灸器灸的時(shí)間可以適度延長(zhǎng),但一般以30分鐘為上限。孕婦的腹部及腰骶部不宜施灸。如在灸后出現(xiàn)水皰,其直徑在1cm以內(nèi)者,待其自行吸收即可。如水皰較大,可用一次性針灸針刺破水皰,放出水液,再涂抹燙傷膏,并注意局部清潔。
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