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時(shí)間:2017-10-20 10:16:30 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 13233
南瓜餅是一種美味的小吃,一般都是油炸或者煎為主。但是這兩種做法吃起來比較油膩,那么,蒸南瓜餅要蒸多久?蒸南瓜餅用面粉可以嗎?
南瓜要蒸多久,的確與你切的塊的大小有關(guān),一般為了熟的快點(diǎn)可以把塊切的小一點(diǎn),(一般饅頭的一半大小)開始可以用大火,開鍋以后改用小火,20分鐘就足夠了。也可以在15分鐘時(shí)候,打開蓋子,用筷子扎一扎,能夠輕松的扎透,說明已經(jīng)熟透了,有人喜歡吃硬一點(diǎn)的,可以稍早一點(diǎn)關(guān)火,如果還扎不動(dòng),蓋上蓋子再蒸一會(huì)兒。
蒸南瓜餅是一種北方主食,制作主料包括南瓜1個(gè)(250g左右),白砂糖200g,糯米粉200g,澄粉50g,豆沙100g,芹菜梗適量。
做法
1、將半個(gè)南瓜去皮,去籽洗凈切成小塊;
2、放蒸鍋蒸熟(也可包上保鮮膜,用微波爐加熱10分鐘左右);
3、用勺子將熟南瓜肉碾成泥狀,加糯米粉、澄粉、砂糖,和成面團(tuán);
4、將面團(tuán)分成若干小劑子,包入豆沙餡成餅胚;
5、在餅胚表面刻上裝飾紋,頂部加芹菜梗點(diǎn)綴后放入平盤,蒸4~5分鐘即可。
原料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果?
做法 1、將南瓜去皮,切成塊狀,煮熟并搗成泥,注意不要放太多的水。?
2、加入糯米粉和少量牛奶,和成團(tuán)狀,揉得干一點(diǎn)比較好,面團(tuán)里也可加少量食用油,會(huì)使成品外觀比較有光澤。?
3、其實(shí)大家也看出來了,南瓜餅上面兩步的做法跟做小南瓜是一樣的,只是這一步加工不同:將南瓜面團(tuán)直接按扁后油煎,就成了南瓜餅。?
4、用牙簽或其他類似工具在南瓜餅上壓出花紋,也可在南瓜餅的頂端飾以枸杞或葡萄干。 點(diǎn)評:因?yàn)槟瞎巷炇怯图宓模猿云饋碛窒阌痔?,并且很有嚼頭,很適合在喝午茶的時(shí)候來上一兩塊。相比之下小南瓜則會(huì)顯得清淡些。?
適用人群:孕婦
南瓜花果的營養(yǎng)極為豐富。孕婦食用南瓜花果,不僅能促進(jìn)胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育,增強(qiáng)其活力,還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期并發(fā)癥,促進(jìn)血凝及預(yù)防產(chǎn)后出血。
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