歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2017-11-03 11:41:54 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 2057
菜蟹是和膏蟹相對(duì)而言,值得是沒有交配的螃蟹,但是菜蟹的價(jià)格比較便宜,也是螃蟹市場(chǎng)的搶手貨,那么,菜蟹怎么做好吃?
小炒大閘蟹
原料:大閘蟹、粉絲、瑤柱、姜、醬油、XO醬、紅辣椒、食用油
做法:
1.姜切片,紅辣椒切碎,大閘蟹切塊,將粉絲、瑤柱放在溫水中浸泡
2.鍋內(nèi)放適量食用油加熱,7成熱時(shí)放入蟹塊,煎2分鐘后將蟹塊翻面繼續(xù)小火煎2分鐘
3.加入姜片、瑤柱和紅辣椒連同蟹塊翻炒1分鐘后將浸泡好的粉絲放入鍋內(nèi)
4.加適量的醬油、XO醬翻炒均勻,收汁即可
大閘蟹燜飯
原料:大閘蟹、大米、生姜、鹽、生抽、橄欖油、小蔥、蟹醋
做法:
1.蟹洗凈切塊,大米洗凈后浸泡30分鐘,生姜切片,小蔥剁碎
2.大米放入電飯鍋中加油、鹽拌勻
3.鍋中油熱后,將蟹塊、蟹醋、生姜、生抽、鹽、蔥白,放入鍋中爆炒
4.炒好的蟹和佐料放電飯鍋中,加適量的水,加蓋燜熟
5.燜好的飯,加小蔥拌勻即可
蟹味香菇滑蛋
原料:大閘蟹、雞蛋、枸杞、香菇、鹽
做法:
1.大閘蟹洗干凈后放在鍋里蒸20分鐘
2.蒸好蟹之后,留蟹殼和蟹黃備用
3.香菇、枸杞在溫開水中浸泡3分鐘
4.把雞蛋、水、浸泡過的香菇和鹽放在容器中,攪拌均勻
5.攪拌好的蛋液裝入蟹殼里,蓋住蟹黃
6.將裝好蛋液的蟹殼放在盤子上并用保鮮膜包住,放到鍋中蒸8分鐘
7.取出后,放枸杞,再蒸1分鐘即可食用
原料:
螃蟹4只、粗鹽2斤、迷迭香適量
做法:
1、將螃蟹刷洗干凈、瀝干水分、并用廚房紙擦干水分、在鍋中倒入2斤粗鹽、量要多一點(diǎn)、因?yàn)榈葧?huì)要用鹽把蟹整個(gè)覆蓋住
2、蓋上鍋蓋、中火加熱10~12分鐘、聽到鍋內(nèi)有劈啪聲
3、開蓋、將一半的鹽用鍋鏟撥到四周,把新鮮的迷迭香放入鍋中
4、將螃蟹放在香草上
5、在把四周的鹽全部覆蓋滿整個(gè)螃蟹
6、蓋上鍋蓋、小火加熱10分鐘(用爐芯最小火)關(guān)火、不要開蓋、繼續(xù)燜5分鐘即可
7、五分鐘過后、開蓋、拿出螃蟹去除鹽粒即可
小竅門:
1、一定要用粗顆粒的鹽、不能用細(xì)鹽、鑄鐵鍋密封性好,在烹飪過程中蟹本身的水分會(huì)被蒸發(fā)出來鎖定在鍋中、有一定的濕度、如果用細(xì)鹽、加熱后會(huì)有一部分融化而導(dǎo)致成品太咸、無(wú)法入口2、使用過的粗鹽過篩一遍、還能反復(fù)利用
做法:
①將螃蟹放在盆中沖洗,用小刷子仔細(xì)刷凈蟹殼外部。
②蒸鍋中放入適量清水,把洗凈的螃蟹放入蒸屜蓋上鍋蓋。
③大火燒開鍋中的水,水開后15分鐘左右即可關(guān)火。
④螃蟹盛盤,把少許黃酒、糖、醋倒入姜末中,蟹肉沾食即可。
特色:清蒸的螃蟹保留了原汁原味,且營(yíng)養(yǎng)豐富哦!
香辣炒蟹
原料:肉蟹、干辣椒節(jié)、花椒、姜片、蒜片、蔥節(jié)、精鹽、胡椒粉、料酒、干細(xì)淀粉、海鮮醬、水淀汾、雞精、香油、花椒油、辣椒油、精煉油、鮮湯
做法:
①活肉蟹從腹臍處取殼,去凈內(nèi)臟及鰓葉,宰去腿尖及殼沿,洗凈后,將蟹斬成八塊,加入適量精鹽,料酒拌勻。
②鍋置旺火上,燒精煉油至五成油溫,然后將蟹塊斬口處粘裹上干細(xì)淀粉,入油鍋內(nèi)浸炸至熟(蟹殼同時(shí)成熟)。
③鍋內(nèi)另加油,燒至四成油溫,投入干辣椒節(jié),花椒炒香,摻入鮮湯,略燒片刻,再下姜、蔥蒜、海蟹,最后放入精鹽、料酒、海鮮醬、雞精燒約2分鐘后,用水淀粉收薄芡,最后加入香油、花椒油、辣椒油、胡椒粉翻勻即可裝盤。
特色:色澤紅亮,鮮香麻辣,味濃厚。
做法:
①螃蟹洗凈,加入姜片和蔥段上鍋蒸熟;
②蟹蒸熟后去尖頭部分,然后切好擺盤,在蒸出來的湯汁中加入鹽、糖、味精和生抽,攪拌勻后淋入盤中,然后在蟹上擺入姜蒜末,再灑上碎蔥段;
③鍋中入油,開大火,等鍋冒煙后直接淋在蔥段上即可。
特色:蔥段的香氣浸入肥美的螃蟹中,那滋味光想想就口水流。
材料:蟹一只、蒜頭四兩,辣椒、槐鹽
做法:
①先把蟹處理干凈,切成4~6塊。
②起油鍋,將蟹炸至金黃色,撈起備用。
③把蒜餌放入油鍋炸至金黃色,撈起備用。
④把辣椒炒一下,再將蟹及蒜餌入鍋,放入槐鹽拌勻即可。
秘訣:
①槐鹽時(shí)五香粉和鹽的混合物
②蟹肉是相當(dāng)易熟的海鮮,所以,先讓蟹過油鍋,就可以使肉汁封住,不流失??墒菚r(shí)間不能過久,否則,肉質(zhì)太老,肉汁反而流失。
材料:
蟹一只,豆豉半兩至一兩,紅辣椒2兩,蒜餌2兩,奶油2錢
調(diào)味料:蠔油,糖,雞精粉適量
做法:
①把蟹處理干凈,切成六塊。
②起油鍋將蟹炸至金黃色撈起備用。
③把紅辣椒切片,加入奶油、豆豉爆香,加入十兩高湯及調(diào)味料煮2分鐘勾芡即可。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。