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時(shí)間:2019-05-21 11:48:41 編輯:本站整理 1329
油性皮膚是最常見的一種膚質(zhì),油性皮膚肌膚愛出油愛長(zhǎng)痘,毛孔也比較粗大,使用護(hù)膚產(chǎn)品方面要注意清爽控油,選對(duì)護(hù)膚品可以改善出油情況。
1、科顏氏的金盞花水
推薦指數(shù):★★★★★
用在臉上涼涼的,我差不多早上用手拍在臉上,晚上用化妝棉敷20分鐘,一大瓶可以用好久。
2、宣致蝸牛原液面膜
推薦指數(shù):★★★★★
這款來自中國(guó)河南黃河故道的天然蝸牛原液精華,為韓國(guó)伊思和法國(guó)等大牌做了十幾年的原料,天然蝸牛原液修護(hù)受損肌膚、緊致肌膚、補(bǔ)水保濕特別好,被稱為護(hù)膚黃金液,天然的蝸牛原液清爽不油膩很適合油膩肌膚。
3、蘭芝補(bǔ)水睡眠面膜
推薦指數(shù):★★★★★
好用的補(bǔ)水面膜。每晚涂完精華再厚厚的一層,早上起來肌膚會(huì)很不錯(cuò)。
4、 科顏氏藍(lán)精靈精華液
推薦指數(shù):★★★★★
可愛的藍(lán)精靈,集眾多高效天然活性成分,臨床試驗(yàn)見證卓越煥白功效,有效亮白肌膚。超強(qiáng)祛斑功效,恢復(fù)肌膚的水潤(rùn)。提升肌膚瑩潤(rùn)與凈透度。
5、倩碧潤(rùn)膚乳-清爽型
推薦指數(shù):★★★★★
它質(zhì)地輕盈,除了含有甘油、生育酚乙酸酯(維E)、透明質(zhì)酸鈉、黃瓜果提取物等保濕劑外,還有美白祛斑、抗氧化的大麥提取物、虎杖根提取物等,適合油性或者混合偏油性皮膚使用。
6、資生堂溫和潔面泡沫
推薦指數(shù):★★★★
細(xì)細(xì)的豐富泡沫,既洗得干凈又不太刺激,主要是溫和清爽才是主要的。
7、倩碧潔面皂
推薦指數(shù):★★★★
又一款適合日常用的潔面皂,質(zhì)地溫和不刺激,又洗得很干凈。
8、貝德瑪卸妝水(藍(lán)罐)
推薦指數(shù):★★★★
藍(lán)罐的更清爽更適合油性肌膚,所以用起來沒有一點(diǎn)負(fù)擔(dān)。
9、完美蘆薈膠
推薦指數(shù):★★★★
它含有消炎鎮(zhèn)靜和愈合傷口的成分:母菊花提取物,尿囊素,庫(kù)拉索蘆薈葉汁粉和甘草酸二鉀,還含有保濕成分丁二醇和透明質(zhì)酸鈉,雖然一直很喜歡,但是一直讓我吐糟的就是量太少,所以不是不支持國(guó)貨,而且偶爾真的要買自然樂園的大罐來用用更實(shí)惠。
10、無印良品的保濕洗面奶
推薦指數(shù):★★★
保濕補(bǔ)水效果都挺好的,感覺很清單,價(jià)格不貴用起來很舒服,油皮推薦使用一下。
控油補(bǔ)水效果好的護(hù)膚品適合油性長(zhǎng)痘皮膚。如高夫、歐萊雅、城野醫(yī)生、相宜本草等這些牌子都很不錯(cuò)。控油關(guān)鍵在于補(bǔ)水,只有真正改善肌膚水油分泌的狀況,水油平衡后出油才能徹底根治。因此選擇控油護(hù)膚品時(shí)須考慮產(chǎn)品本身的保濕、鎖水效果。
1. freeplus凈潤(rùn)洗面霜,一只潔面產(chǎn)品,溫和,洗的干凈,無刺激,洗完不會(huì)覺得干的難受
2. 歐緹麗葡萄溫和潔顏摩絲,泡沫不算很稠,有點(diǎn)松散,味道挺小清新的,特別溫和,洗完臉潤(rùn)潤(rùn)的,很滑。
3. 自然哲理微晶磨砂煥膚潔面乳,帶磨砂性質(zhì)的洗面奶,但這款真的足夠溫和,就連敏感肌也可以使用,長(zhǎng)期使用,皮膚會(huì)細(xì)膩很多,對(duì)黑頭效果特別明顯。
油性皮膚雖然比較難護(hù)理,但是選對(duì)護(hù)膚品還是可以改善膚質(zhì)的。但是油性皮膚的朋友除了使用正確的護(hù)膚品,還要注意戒口,對(duì)于煎炸辛辣的食品應(yīng)該避而遠(yuǎn)之,因?yàn)檫@些食品也是導(dǎo)致臉部油脂分泌過多的重要原因之一。
1、做好肌膚清潔工作
清潔性的產(chǎn)品用的次數(shù)不宜過多,如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了,那么皮膚本身的自衛(wèi)系統(tǒng)就會(huì)分泌更多的油脂,導(dǎo)致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關(guān)鍵的,要選溫和,天然,質(zhì)地凝膠狀,清潔力強(qiáng)的弱酸性洗面奶。
2、飲食方面
油性皮膚要忌食辛辣刺激和油膩的食物,比如大蒜、辣椒、蔥姜、油炸食物之類的,否則會(huì)加重出油癥狀,剛開始如果忌不了,可以先少吃一些,然后再治療期間禁止吃刺激食物了。
此外,高熱量、高脂肪、高糖等食物也要少吃,可以多吃一些排毒的綠色蔬菜和水果,比如海帶、綠豆、胡蘿卜(降低體內(nèi)汞濃度)、木耳、南瓜(除體內(nèi)重金屬及農(nóng)藥)、花椰菜等。
3、休息方面
油性皮膚想控制痘痘的生長(zhǎng),要嚴(yán)格控制好作息時(shí)間,晚上11點(diǎn)之前一定要睡覺,11點(diǎn)至1點(diǎn)是肝臟休息的時(shí)間,這個(gè)時(shí)候一定要讓他休息,如果還不睡覺肝臟就會(huì)繼續(xù)工作,很容易導(dǎo)致肝火過旺,加重長(zhǎng)痘痘的癥狀。
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