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手指太粗了怎么辦?怎么樣瘦手指?

時(shí)間：2017-07-11 17:15:29 編輯： 3118

美麗纖細(xì)的手是每個(gè)女人都想要的，戴戒指好看，手也是女人第二張臉啊。如果你是一個(gè)小粗手的話(huà)，盡快快行動(dòng)起來(lái)吧。你肯定會(huì)有一雙纖細(xì)的手的。

下面小編給大家準(zhǔn)備了瘦手指護(hù)理操，趕緊過(guò)來(lái)看看，然后一起動(dòng)起來(lái)。

1、雙手用力握緊拳頭，再用力伸出，此動(dòng)作反復(fù)做30次。

2、雙手向頭部舉起，再慢慢放下來(lái)，此動(dòng)作也是反復(fù)做30次。

3、把雙手放在肘彎平的高度，讓手慢慢地垂下來(lái)，反復(fù)進(jìn)行這種放松手部的動(dòng)作30次。

4、用拇指與食指單側(cè)拉引每根指尖，按摩2秒，記住每根手指6次反復(fù)進(jìn)行30次。

5、把雙手平放在臺(tái)面上，柔和地向下壓，再舉起一個(gè)手指，盡量舉高，此動(dòng)作也是反復(fù)做30次。

6、手背對(duì)手背開(kāi)始磨擦按摩，從手腕至指尖20次。

以上的動(dòng)作可以在空余的時(shí)間做，堅(jiān)持一個(gè)，會(huì)達(dá)到你想要的效果喔!

手指太粗了怎么辦?怎么樣瘦手指?

俗話(huà)說(shuō):“手是女人的第二張臉”，所以手部護(hù)理也是很重要的。你是否有為又粗又胖的手指而發(fā)愁呢?今天小編就給愛(ài)美的朋友們介紹瘦手指最快最有效的方法!

浴鹽按摩瘦手指

盛一盆熱水，然后放入一湯匙浴鹽，將雙手浸泡在熱水里面，一邊浸泡一邊按摩手指10分鐘左右，然后將雙手放在冷水里面，讓擴(kuò)張的毛孔收縮。這樣的浴鹽按摩瘦手指的方法可是很快見(jiàn)效果的哦!

保鮮膜瘦手指

用3湯匙的浴鹽再加入1湯匙的蜂蜜和少量的醋，然后混合在一起攪拌均勻，調(diào)成糊狀后涂抹在手指上，按摩5分鐘后用熱水洗干凈雙手，再用冷水清洗一遍收縮毛孔。然后將保鮮膜把手指一只一只地包裹起來(lái)。包裹15分鐘撕開(kāi)保鮮膜就可以了。

手指做捏拉動(dòng)作瘦手指

左手用大拇指與食指將右手的每一根手指從指尖的部位往外拉，然后停留在指甲根部附近，用力地壓2秒鐘，每一根手指重復(fù)動(dòng)作5—6次。做完右手的捏拉動(dòng)作可不要忘了左手也要做捏拉的動(dòng)作!每天做3次，手指很快就能瘦下來(lái)了!

按摩手指關(guān)節(jié)瘦手指

用大拇指與食指從指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的時(shí)候再放開(kāi)。每個(gè)手指重復(fù)5—6次。這個(gè)動(dòng)作能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助脂肪分解。如果涂點(diǎn)按摩霜的按摩手指的話(huà)效果會(huì)更加好!

手背摩擦瘦手指

將按摩霜或者護(hù)手霜涂抹在手背上，然后兩只手的手背開(kāi)始進(jìn)行互相摩擦，從手腕處延伸到指尖的部位，要有規(guī)律地進(jìn)行摩擦按摩，來(lái)回做20次這個(gè)按摩。能夠通過(guò)摩擦有效地起到瘦手指的效果!

手指太粗了怎么辦?怎么樣瘦手指?

手部的護(hù)理加按摩對(duì)瘦手指也是很重要的

橄欖油按摩

在雙手上涂抹適量的橄欖油，然后進(jìn)行按摩，每根手指按摩一遍能夠消耗掉一點(diǎn)脂肪。

冷熱水交替按摩

將雙手浸泡在熱水里面，一邊浸泡，一邊進(jìn)行按摩雙手來(lái)回切磋10分鐘。再將雙手放在冷水之中，浸泡2分鐘。

手指太粗了怎么辦?怎么樣瘦手指?

浴鹽按摩瘦手指

準(zhǔn)備一盤(pán)熱水，放入適量的浴鹽，此法與2是一樣的。

關(guān)于怎么瘦手指上，按照以上的方法瘦手指肉，讓自己早日告別小胖手吧!擁有一雙迷人的手。

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