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1歲以內(nèi)的寶寶常見動(dòng)作有哪些

時(shí)間：2015-12-02 14:13:44 編輯：本站整理 517

1歲寶寶好奇心很重，什么都想嘗試一下。那么1歲以內(nèi)的寶寶常見動(dòng)作有哪些？寶寶動(dòng)作發(fā)育有什么規(guī)律？訓(xùn)練寶寶動(dòng)作能力的游戲有哪些？下面小編為你詳細(xì)介紹。

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1歲內(nèi)寶寶常見動(dòng)作

0-1個(gè)月：已經(jīng)有一些最基本的反射反應(yīng)：會(huì)本能地吮吸媽媽的乳頭；當(dāng)有物體接觸到他的嘴唇時(shí)，他會(huì)將頭轉(zhuǎn)向那個(gè)物體；他還會(huì)緊緊地抓住放在他手中的小物件。
1-2個(gè)月：俯臥在地板上，可以做抬頭向上45度的動(dòng)作；并可以平躺著挪動(dòng)自己的身體。
2-3個(gè)月：還沒有能力將頭完全抬起來，但是在俯臥時(shí)能做抬頭90度的動(dòng)作，并向四周張望。
3-4個(gè)月：趴在地上時(shí)可以借助雙手的力量，使胸部脫離地面，同時(shí)抬起頭。如果在他仰臥時(shí)，向上拽他的雙手，他也會(huì)將頭向上仰起。喜歡抓一切自己感興趣的東西，還喜歡把它們往嘴巴里塞。
4-5個(gè)月：不但可以完整地做抬頭的動(dòng)作，而且可以在仰臥時(shí)左右地自由翻滾。手也變得更有力了，可以握住比較大的物體，如撥浪鼓。
5-6個(gè)月：可以始終保持頭部豎直。在大人幫助下（比如拉著他的手），可以保持坐姿。仰面躺著時(shí)，會(huì)把自己的身體挪向身邊的物品。在拿到那個(gè)物品后，就想把它放到嘴里。部分身體發(fā)育比較早的寶寶已經(jīng)學(xué)會(huì)翻身了。
6-7個(gè)月：在無成人幫助的條件下，可做短時(shí)間的靜坐。有能力啃食餅干等固體食物。
7-8個(gè)月：可以獨(dú)立地保持坐姿，并會(huì)腹部著地，像蜥蜴一樣在地上爬行。雙手可以協(xié)調(diào)地做一些動(dòng)作了：如搭積木，撕紙等，也會(huì)用手抓握起一些小物品，并把它扔出去。
8-9個(gè)月：可以穩(wěn)坐，并會(huì)四肢協(xié)調(diào)地在地上爬。此外，還能夠扶著身邊的物體，如椅子、墻壁等，搖搖晃晃地站起來。
9-10個(gè)月：手的靈活性和協(xié)調(diào)性逐步提高了。可以坐在地上，雙手各拿一個(gè)玩具。
10-11個(gè)月：扶著墻可以走路了。手指更加靈巧，可以拿起積木那樣的小玩具了。
11-12個(gè)月：扶墻走得更快了，還會(huì)自己手拿杯子喝水。

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寶寶動(dòng)作發(fā)育規(guī)律

先上后下：一般來說，寶寶最初學(xué)會(huì)的是頭部運(yùn)動(dòng)，如抬頭、搖頭：然后是學(xué)會(huì)坐，最后隨著腿部運(yùn)動(dòng)技能的完善，才可以站立和行走。
先近后遠(yuǎn)：寶寶一開始只能操控距離自己軀干比較近的肢體（如手臂），去做一些大動(dòng)作（比如揮舞手臂）；后來才可以使用手去完成比較精細(xì)的動(dòng)作。
由粗到細(xì)：舉例說明：給寶寶一個(gè)玻璃球。一開始寶寶只知道用整個(gè)手掌去抓這個(gè)玻璃球，隨著動(dòng)作技能的日益完善，他漸漸學(xué)會(huì)了用拇指和食指去夾起玻璃球了。
由不協(xié)調(diào)到比較協(xié)調(diào)：比如讓寶寶取掛在胸前的玩具。開始時(shí)要調(diào)動(dòng)全身的肌肉去完成這個(gè)動(dòng)作，但是總失敗，后來他逐步學(xué)會(huì)了協(xié)調(diào)身體的各個(gè)部位，無需身體其他部分的參與，只需要彎下腰，身體前傾就可以輕松完成。

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訓(xùn)練寶寶動(dòng)作能力游戲

撿豆子

目的：鍛煉寶寶的手指肌肉。

方法：父母可將豆子撒在桌子上，教寶寶用右手的大拇指和食指將豆子撿起來裝在小籃中，可讓寶寶將桌子上的豆子一粒一粒撿完。需要注意的是，父母在桌子上撒的豆子數(shù)量不要過多，以防寶寶產(chǎn)生疲勞。

玩套盒

目的：訓(xùn)練寶寶手指的肌肉動(dòng)作，學(xué)習(xí)如何將物品套裝。

方法：父母可給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)大小不同的兩層套盒，父母先給寶寶進(jìn)行示范，然后讓寶寶將里面的小盒拿出來，再放進(jìn)去，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。父母也可將這個(gè)游戲改為在一個(gè)盒內(nèi)放上數(shù)個(gè)小球，讓寶寶將其中的小球一一個(gè)拿出來。

穿扣子

目的：鍛煉寶寶的手、眼協(xié)調(diào)能力。

方法：父母為寶寶準(zhǔn)備一條細(xì)塑料繩和一個(gè)扣子，讓寶寶練習(xí)用塑料繩穿過扣眼，穿過后再教寶寶將塑料繩從扣眼中拉出來，如此往復(fù)。在這個(gè)游戲中，寶寶能穿過三個(gè)以上扣子即可。

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