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坐月子期間如何保養(yǎng)肌膚？不做黃臉婆產(chǎn)后護膚很重要

時間：2016-11-04 16:25:29 編輯：5號網(wǎng)-lkn 382

不少剛剛生完寶寶的媽媽們，困惑坐月子期間如何保養(yǎng)肌膚呢？關于，坐月子期間如何保養(yǎng)肌膚？不做黃臉婆產(chǎn)后護膚很重要。5號網(wǎng)小編來為您一一解答！

坐月子期間如何保養(yǎng)肌膚？不做黃臉婆產(chǎn)后護膚很重要

坐月子期間如何保養(yǎng)肌膚

坐月子期間如果一定要對自己的肌膚進行保養(yǎng)，那么可以選擇一些比較自然的方式進行保養(yǎng)，比如可以采取用牛奶清洗自己的臉部，也可以多多的喝水，水能夠?qū)∧w產(chǎn)生非常好的保養(yǎng)效果，牛奶也可以滋潤肌膚，美白肌膚，堅持每天用牛奶洗臉，半個月后就可以見到非常好的美白滋潤效果。同時也可以采取用蜂蜜保養(yǎng)，蜂蜜具有非常好的保濕效果，在比較干燥的季節(jié)，能夠很好的給自己的肌膚補充水分，能夠使得肌膚更加的細嫩。

坐月子期間如何保養(yǎng)肌膚？不做黃臉婆產(chǎn)后護膚很重要

不做黃臉婆產(chǎn)后護膚很重要

正確洗臉

清潔是保養(yǎng)肌膚的基礎。為保持肌膚清潔，早晚洗臉是必須的，如果化了妝，更要在認真卸妝后不忘清潔。具體做法是：先用溫水洗去肌膚表面的灰塵和污垢、打開毛孔，然后配合潔面產(chǎn)品、用手掌由中間向外輕柔地打圈，并且是單方向，特別要注意地是，洗臉時不要用力揉搓，這樣會傷害皮膚，之后用冷水沖洗，以收緊毛孔。這樣冷熱交替加按摩的洗臉法，不但能清潔肌膚，還能促進面部血液循環(huán)，改善浮腫。

堅持面膜和按摩

面部按摩可以在每天晚上涂抹保養(yǎng)品的時候進行。在涂抹時，可以先將雙手溫熱，這樣有利于保養(yǎng)品的吸收，之后用中指和無名指輕拍臉部，特別要注意的是，眼部下方要由中間向兩邊上提。

面膜可以每周進行1-2次。敷面膜時，要避免涂到眼口周圍，厚度基本為一枚硬幣厚度，在臉上停留5到10分鐘即可。特別要注意，不能因為害怕浪費而敷的時間過長，如果面膜有剩余精華，可以用來按摩頸部等其它部位。

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祛斑

懷孕后，由于女性體內(nèi)激素分泌導致面部色素沉著長斑，分娩后，當體內(nèi)激素分泌恢復正常狀態(tài)時，大部分女性臉上的斑就會減輕或消失，但也有一部分人沒什么變化，這時就需要進行一定的保養(yǎng)。除了依靠儀器的激光祛斑和果酸祛斑之外，還有針灸和藥物祛斑，這些方法效果因人而異。此外，在日常生活中，也要注意保養(yǎng)：保持心態(tài)平和、心情愉悅；睡眠充足等等都非常重要。