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葉黃素兒童可以吃嗎？?jī)和詿o(wú)害

時(shí)間：2018-03-29 10:26:59 編輯：cwh 1741

葉黃素有很多大人是長(zhǎng)期吃的，那么這種保健品是否適合兒童呢，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹葉黃素兒童可以吃嗎？?jī)和詿o(wú)害。

葉黃素兒童可以吃嗎

兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候，而且在這時(shí)候?qū)W習(xí)也是比較多的，這就導(dǎo)致用眼是非常多的，因此就容易出現(xiàn)眼睛的疲勞了，所以對(duì)于這時(shí)候的養(yǎng)生，我們也是需要有所重視的，補(bǔ)充葉黃素也就成為了很多人的選擇了，對(duì)于兒童來說的確是可以服用葉黃素的，這是屬于純天然的一種類胡蘿卜素，我們?nèi)梭w本身就是有的了，因此我們是可以放心的去服用的哦。

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葉黃素的服用方法

對(duì)于我們來說，在葉黃素的服用方法上也是應(yīng)該有所重視的了，不過葉黃素的產(chǎn)品種類也是比較多的，我們推薦大家去吃葉黃素片，而且一定要嚼著吃，這樣吃的吸收效果是比較好的，可以讓我們?nèi)梭w更好的去吸收，是我們吸收葉黃素的最佳方法哦。

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近視患者不能犯的錯(cuò)誤

不戴眼鏡

據(jù)調(diào)查，目前有1/3的近視患者不戴眼鏡。究其原因，很多人都是出于外觀的考慮。李瑩教授提醒，近視后就要去?？凭驮\，明確是假性近視還是真性近視。如果是后者，要及時(shí)矯正，以免視物不清使視力繼續(xù)下降，最終導(dǎo)致低視力。

不需要年年查

調(diào)查顯示，僅半數(shù)被調(diào)查者在最近1年里做過視力復(fù)查。更令人擔(dān)憂的是，有1/3的受訪者在最近一次配鏡時(shí)竟沒有進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光和屈光度數(shù)復(fù)查，而只是根據(jù)自己以往的度數(shù)配鏡。李瑩教授指出，雖然說青少年和老年視力變化較快，但不等于說成人的視力就是穩(wěn)定不變的。實(shí)際上，成人的視力只是處于相對(duì)的穩(wěn)定狀態(tài)，不良的用眼習(xí)慣同樣會(huì)對(duì)他們的視力產(chǎn)生不良影響。因此近視的成人，每年也要進(jìn)行1次驗(yàn)光檢查;不近視的成人每?jī)赡暌龃螜z查。同時(shí)要注意眼睛保健，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼過度，一定要戴質(zhì)量合格、適合自己的眼鏡。

1副眼鏡用到壞

調(diào)查顯示，大多數(shù)人不知道眼鏡有壽命，29.2%的人3年或更長(zhǎng)時(shí)間才換一副，36.4%的人眼鏡壞了才更換。我國(guó)被視為風(fēng)沙地域，樹脂片最好用2—3年就更換。而且人們對(duì)鏡片的保養(yǎng)不太講究，很多鏡片都有劃傷等情況，造成鏡片透光率降低，很容易造成視疲勞，加速近視。因此最好每半年到原配的眼鏡店檢查視力、護(hù)理鏡片，一旦發(fā)現(xiàn)鏡片“超期服役”，要立即更新。

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近視以后會(huì)老花嗎

老花眼是一種遠(yuǎn)視視力疾病，而不少得了近視的人總在想：我會(huì)不會(huì)得老花?會(huì)不會(huì)近視和遠(yuǎn)視綜合一下視力就恢復(fù)正常了?事實(shí)證明，這是不可能的，即使是近視的人也會(huì)患上老花眼。

有近視眼的人和正常人一樣也會(huì)發(fā)生老花眼。但是，因?yàn)榻曆鄄淮餮坨R看近比看遠(yuǎn)好，近點(diǎn)比正視眼近，盡管近點(diǎn)也隨年齡的增長(zhǎng)向后退，但退到影響近視力的時(shí)間較長(zhǎng)，因此發(fā)生老花眼的時(shí)間較晚，對(duì)閱讀的影響較小。

老花眼的特點(diǎn)是隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，晶體的調(diào)節(jié)范圍會(huì)進(jìn)行性消失，近點(diǎn)越來越遠(yuǎn)。老花眼的發(fā)展開始于生命的早期，可能在眼球生長(zhǎng)完成(眼球到18歲左右停止發(fā)育)后馬上進(jìn)行。調(diào)節(jié)的喪失通常在50歲前達(dá)到頂峰。在引起眼部不適的問題中，老花眼最廣泛，它影響到每一個(gè)人。任何人不管屈光狀況如何，都會(huì)發(fā)生老花眼，就像任何人都將衰老一樣。