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時(shí)間:2016-08-21 08:09:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 5764
每次比賽勝利之后有很多運(yùn)動(dòng)員都有這樣的習(xí)慣——脫衣服。這個(gè)時(shí)候比運(yùn)動(dòng)員的表情更搶鏡的是運(yùn)動(dòng)員身上的膠布,胳膊上,腰上,后背上到處都是。運(yùn)動(dòng)員身上貼的膠布是什么?運(yùn)動(dòng)員身上為什么要貼膠布?運(yùn)動(dòng)員的膠布有什么用?
肌內(nèi)效貼布(KenisioTape)最早由日本的加瀨建造(KensoKase,D.C)博士在上世紀(jì)70年代末發(fā)明,命名來(lái)自于英文“運(yùn)動(dòng)學(xué)”一詞“Kinesiology”的前綴,國(guó)內(nèi)翻譯為“肌內(nèi)效”,國(guó)內(nèi)專業(yè)人士多稱為肌內(nèi)效貼、肌能貼、肌貼等。設(shè)計(jì)初衷是為了在對(duì)肌肉骨骼和關(guān)節(jié)產(chǎn)生一定保護(hù)作用的同時(shí)保持一定的關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,同時(shí)也創(chuàng)立了一套獨(dú)立的理論體系。
這種貼布第一次為國(guó)內(nèi)民眾所知,來(lái)自于2008年北京奧運(yùn)會(huì)BOC轉(zhuǎn)播女子沙灘排球比賽時(shí)對(duì)美國(guó)選手KerryWalsh肩部的特寫鏡頭。
肌內(nèi)效貼共分為三層:最外層是透氣且有彈性的防水棉布(因此貼布可以在一定限度內(nèi)拉伸,最大可達(dá)130-150%),中間層通常為丙烯酸酯低敏膠(acrylicadhesive),內(nèi)層是背親紙。中間層的膠面呈水波紋狀分布(波紋的寬度、間距、波長(zhǎng)和振幅都有規(guī)定),波紋也是官方宣稱使貼布發(fā)揮作用的關(guān)鍵技術(shù)。合格的貼布上涂布的膠水應(yīng)通過(guò)生物相容性測(cè)試,一般不易引起皮膚過(guò)敏且不含有藥物成分。
由于發(fā)明者對(duì)這款“貼布”的推崇,加上在奧運(yùn)會(huì)上被運(yùn)動(dòng)員廣泛喜愛(ài),現(xiàn)在一些廠家宣傳“肌內(nèi)效貼布”時(shí),也強(qiáng)調(diào)它對(duì)肌肉的作用,如強(qiáng)化肌肉力量或放松肌肉,包括預(yù)防損傷和康復(fù)損傷。而一些網(wǎng)絡(luò)銷售商家,更是夸張宣傳“只要貼上‘肌內(nèi)效貼布’,就能起到增強(qiáng)肌肉力量、改善循環(huán)、減輕水腫、促進(jìn)愈合、支持軟組織、放松軟組織、訓(xùn)練軟組織、矯正姿勢(shì)、改善不正確的動(dòng)作形態(tài)等幾十項(xiàng)功效?!?/p>
“這與一般的膠布是有些差別,它是專門針對(duì)肌肉損傷后貼敷的‘肌肉’保護(hù)貼,對(duì)受傷的肌肉能夠起到牽拉保護(hù)和固定的作用,不過(guò)是否有增強(qiáng)肌肉的力量,目前仍無(wú)一個(gè)較確切的定論?!睂iT研究“運(yùn)動(dòng)損傷治療和康復(fù)”的福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院運(yùn)動(dòng)損傷??聘苯淌诤螆?jiān)介紹說(shuō),這種“肌內(nèi)效貼布”,就像是皮膚外的另外一條肌肉,牽拉住受傷處的皮膚,減輕運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)肌肉的負(fù)擔(dān)。
“不過(guò)在臨床使用中似乎作用并不那么大?!焙谓淌诒硎?,目前該種“膠布貼”在臨床上針對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷病人使用,雖然在對(duì)肌肉保護(hù)固定上有一定作用,但事實(shí)上在醫(yī)院使用過(guò)程中,其“強(qiáng)大”的功效似乎不明顯,更多的可能是一種心理和精神上的安慰
“在肌肉有拉傷或身體有硬傷時(shí),貼上確實(shí)感覺(jué)會(huì)比較舒服?!睋?jù)福建駿豪足球隊(duì)隊(duì)醫(yī)介紹,類似奧運(yùn)會(huì)上運(yùn)動(dòng)員使用的“膠布”,在其球隊(duì)中,該膠布使用得還是比較多,且隊(duì)員貼后的感覺(jué)也不錯(cuò),不過(guò)一般是有受傷才有用。該隊(duì)醫(yī)還說(shuō),普通人在平常運(yùn)動(dòng)損傷后也可以用,不過(guò)貼法有講究。
何教授表示,“肌內(nèi)效貼布”與一般膠布不一樣,一般是肌肉有拉傷后,才能發(fā)揮它的作用;另外不是簡(jiǎn)單的哪里痛就貼哪,必須嚴(yán)格根據(jù)受傷部位的準(zhǔn)確位置和肌肉的走向正確貼,才能對(duì)肌肉有保護(hù)和固定作用;就像奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員身上,每個(gè)人貼的位置不同,形狀不一樣,都是根據(jù)身體不同部位肌肉的不同走向來(lái)貼敷。
肌內(nèi)效貼布”目前大部分是從國(guó)外進(jìn)口,價(jià)格相對(duì)較高,一般1米多長(zhǎng)就要200元左右,在醫(yī)療費(fèi)中算是“高消費(fèi)”,普通人接受度不高,因此還沒(méi)廣泛使用,屬于試用階段。
更重要的是,膠布如果方向貼得不對(duì),還有可能干擾其他肌肉的功能,因此,沒(méi)有專業(yè)人士或者??漆t(yī)生的指導(dǎo),普通人最好不要隨便貼。
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