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睡覺磨牙缺什么?睡覺磨牙暗示什么?

時(shí)間:2016-09-09 14:15:07 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 230

睡覺磨牙暗示什么?不少人睡覺有磨牙的習(xí)慣,有人擔(dān)心是不是身體缺少什么東西所導(dǎo)致的。關(guān)于睡覺磨牙缺什么?睡覺磨牙暗示什么?睡覺磨牙的治療方法?小編來(lái)為您一一解答。

睡覺磨牙缺什么?睡覺磨牙暗示什么?

睡覺磨牙缺什么

有些孩子有挑食的習(xí)慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營(yíng)養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來(lái)回磨動(dòng)。

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睡覺磨牙暗示什么

1、心理疾病

口腔生理學(xué)與心理學(xué)認(rèn)為,口腔是人體首先興奮的源點(diǎn),是與外界交流的渠道,且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。心理學(xué)家戈伯氏認(rèn)為,磨牙癥是由于拒絕表示憤怒和憎恨,或無(wú)能力表示情欲所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象。從精神角度分析,磨牙代表一種心理狀況,是一種受挫和焦慮,屬于潛意識(shí)中的心理壓力,特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時(shí),顯得更為突出。當(dāng)人為逃避潛意識(shí)的心理壓力時(shí),在夢(mèng)中或睡眠中會(huì)磨牙。許多學(xué)者的調(diào)查和分析結(jié)果還表明,磨牙癥者較非磨牙癥者的悲觀情緒更嚴(yán)重。也有人認(rèn)為,成人磨牙是心理疲勞的一種特征,應(yīng)當(dāng)注意休息和調(diào)整自己的心態(tài)。

2、胃腸道疾病

消化不好,導(dǎo)致胃腸道不得不加班加點(diǎn)地工作,由于負(fù)擔(dān)過重,會(huì)引起睡覺時(shí)不自主的磨牙。

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3、內(nèi)分泌紊亂

人體有內(nèi)分泌系統(tǒng),分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少),這就造成內(nèi)分泌紊亂,會(huì)引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn),如失眠、多夢(mèng)、疲倦、頭痛、無(wú)力、磨牙等。

4、微量元素缺乏

微量元素缺乏會(huì)引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便會(huì)來(lái)回磨動(dòng)。

5、腸道寄生蟲病

對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),睡覺磨牙有可能是腸道寄生蟲病的發(fā)病信號(hào)?;紫x最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動(dòng),并且分泌多種毒素。毒素刺激腸道,加快腸道蠕動(dòng),引起消化不良,臍周疼痛。如果毒素刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮,會(huì)導(dǎo)致磨牙。同樣,蟯蟲也會(huì)分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

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睡覺磨牙的治療方法

1)心理治療:確實(shí)有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作。必要時(shí)口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依賴性。

2)減輕大腦興奮治療:睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來(lái)減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。

3)肌肉松弛療法:頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療,進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小。

4)睡眠中喚醒刺激的治療:通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號(hào)驚醒從而暫時(shí)停止磨牙。有學(xué)者對(duì)嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激、結(jié)果對(duì)控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長(zhǎng)期。

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5)調(diào)整牙合治療:通過調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立咬合平衡關(guān)系,以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡,消除磨牙癥。對(duì)于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。

6)腸道驅(qū)蟲治療:殺蛔蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁。因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時(shí)期可能會(huì)發(fā)生,但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以,驅(qū)蟲治療方法對(duì)于青少年和成人來(lái)說(shuō)沒有效果。

7)咬合板治療:制作一個(gè)牙墊,晚上睡前戴在牙頜上,早晨取下,緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受,防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。

8)糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣。如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。

9)藥物治療:主要著眼點(diǎn)是試圖調(diào)整牙頜面運(yùn)動(dòng)障礙和肌肉張力失常。

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