歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
時(shí)間：2017-09-08 10:08:34 編輯：cwh 4765
魚肝油的外面有一層膠，很多人對(duì)此都有疑問，那個(gè)膠要不要剪開呢，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹魚肝油要剪開吃嗎？魚肝油要咬破嗎？
如果是大人吃可以不剪開直接吃，寶寶吃的話剪開會(huì)比較好吸收。
魚肝油外殼的成分是淀粉之類的物質(zhì)，遇水就會(huì)軟化分解。其主要目的是延緩藥物的作用時(shí)間，使之慢慢與胃腸道的結(jié)合，利于吸收。所以魚肝油的外殼成人可以吃。
四個(gè)月的寶寶，可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：
1、寶寶四個(gè)月，建議魚肝油外殼給媽媽吃，寶寶喂魚肝油滴劑可從每天4滴漸增至6滴，分2次喂;
2、蔬菜汁和果汁，可從3湯匙逐漸增至5湯匙，分2次喂。
3、開始給寶寶吃煮熟的蛋黃。從1/4個(gè)開始，先壓碎再放入米湯或奶中，調(diào)勻后哺喂。待寶寶適應(yīng)后，逐漸增至1/2個(gè)。
4、從4個(gè)半月起，可吃煮得很爛的無米粒粥，每天1湯匙。如果寶寶消化情況良好，可從5個(gè)月起增至2～3湯匙，粥里加上半匙菜泥，分2次喂。
1.媽媽母乳不足，屬于混合喂養(yǎng)的小兒。
2. 輔食中沒有及時(shí)添加蛋黃、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、D 以及富含胡蘿卜素的蔬菜、水果等的斷奶幼兒。
3. 缺少維生素A 導(dǎo)致的呼吸道和消化道感染, 干眼癥， 角膜軟化及皮膚干燥的兒童。
4. 足不出戶少曬太陽者。
5. 過敏性鼻炎患者。鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力，增強(qiáng)鼻炎患者體質(zhì)，故能減少鼻炎的發(fā)作及減輕鼻炎癥狀。
孕產(chǎn)婦使用。魚肝油能減少孕婦在懷孕期感冒的發(fā)生，促進(jìn)胎兒骨骼、大腦發(fā)育，令出生后的嬰兒體格強(qiáng)健。
7.老年人服魚肝油劑量切勿過大。一般說來，每天服3次，每次服1丸，服2周停藥1周。平時(shí)多飲水。
我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)會(huì)把魚油誤當(dāng)成魚肝油給寶寶服用。魚油和魚肝油雖然外觀差不多，但卻是兩種不同種類的油。魚肝油是從魚類的肝臟中提取的油脂，而魚油是從魚類的脂肪中提取而來，包括了魚的體油、肝油和腦油。兩者的本質(zhì)區(qū)別在于成分不同，魚肝油主要成分是維生素A和維生素D，而魚油的主要成分是富含ω-3系多不飽和脂肪酸。
成分不同，所以魚油和魚肝油的保健功效也大不相同。魚油的功效主要來自其富含的多不飽和脂肪酸，我們熟知的DHA(俗稱“腦黃金”)，就是多不飽和脂肪酸家族的重要成員，它是大腦皮層和視網(wǎng)膜的重要組成成分，對(duì)胎兒和嬰幼兒的大腦發(fā)育及視力發(fā)育至關(guān)重要。所以，魚油是促進(jìn)寶寶腦發(fā)育的保健品，而如果孩子缺鈣時(shí)使用魚油是起不到治療效果的。??
不同年齡段可以吃不同的魚油，為聰明寶寶加油。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。