歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2018-02-25 11:39:03 編輯：本站整理 2647
油豆腐是經(jīng)過油炸的豆腐，外表有一層金黃酥皮，讓口感更有層次，且烹調(diào)方式也相當(dāng)多元，燜鹵、紅燒或油炸都很受歡迎，讓它成為餐桌上常見的食材!你也愛吃油豆腐嗎?來看看入菜時有什么烹飪小訣竅吧。
油豆腐下鍋之前要洗嗎，看個人而定，油豆腐本身就是從油鍋中出來的，經(jīng)過油炸之后本身是可以直接吃的，所以不洗也是可以的，但是如果在外購買的油豆腐難免會有保存不當(dāng)?shù)那闆r，比如灰塵很多，被蒼蠅爬過等，所以清洗一下會稍干凈一些，雖然洗不一定能洗的干凈，但心理會覺得更加的衛(wèi)生健康。下面教大家如何清洗油豆腐，通過去油去掉油豆腐表面的臟物。
炸過的油豆腐表面有一層油脂，除了吃起來比較油膩之外，油脂也會讓調(diào)味料不易入味，即使經(jīng)過長時間燉煮，內(nèi)部也無法吸收味道。建議料理前可以先做去油的步驟，不但更好吃也更健康!
方法1廚房紙巾吸油：趕時間的話，可以直接用紙巾按壓油豆腐，吸去表面浮出的油脂。
方法2熱水沖淋去油：家中沒有瓦斯?fàn)t?或是懶得再開火煮一鍋水?把油豆腐放在濾網(wǎng)上，直接以熱水沖淋也是不錯的方式。
方法3滾水汆燙去油：最推薦的方法是直接把油豆腐放入滾水中汆燙1～2分鐘，能夠達(dá)到去油、軟化豆腐，且避免縮水的效果。經(jīng)過汆燙而膨脹的油豆腐，內(nèi)部孔隙也更能吸收調(diào)味料和醬汁，烹煮時就能快速入味啰!
油豆腐鑲?cè)饪梢哉f是最常見的油豆腐料理了，劃刀、取出部分豆腐后包入內(nèi)餡再烹調(diào)，一次能吃到兩種口感讓人非常滿足。不過「鑲」著的內(nèi)餡在烹煮的過程中經(jīng)常有掉落的疑慮，掌握3 個重點幫你克服：
POINT 1：買回的絞肉建議先用刀子剁出黏性，在與其他調(diào)味料、餡料混合時，需要攪拌均勻至黏稠狀，也可以添加少許的太白粉或水，都有助于讓內(nèi)餡更緊密。
POINT 2：豆腐內(nèi)的內(nèi)餡塞入約9分滿即可，太多很容易在烹煮的時候爆開。
POINT 3：填入內(nèi)餡的油豆腐，可以將開口朝下，先放入平底鍋以小火煎1～2分鐘，封住肉餡、定型，再加入醬汁燒煮就不會容易脫餡。
油豆腐比一般豆腐更容易吸附湯汁，建議燒煮時間不要太長，才不會過咸喔!
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。