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時(shí)間：2018-04-13 11:28:05 編輯：cwh 1081
明治黑巧克力據(jù)說(shuō)是非常好吃的，很多人沒吃過就比較好奇，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹明治黑巧克力怎么樣？明治黑巧克力好吃嗎？
零食是治愈一切不開心的良藥，特別是巧克力，一旦愛上就無(wú)法自拔!明治家的巧克力一直是零食界的大熱呢，這款黑巧克力將可可的豐富香味和濃郁的苦味混合在一起，混合成含可可95%的正宗苦巧克力，喜歡黑巧的人可以一飽口福啦。雖然是黑巧，但是熱量還是很高的噢，控制體重的朋友們建議每天最多吃3~5塊，適量更美味。
我是一個(gè)真的非常不愛吃巧克力的人，實(shí)在太甜太膩了，試過很多黑巧克力發(fā)現(xiàn)了這款最好吃、一點(diǎn)都不會(huì)膩，一盒里面好像是八顆左右、外層是那種不會(huì)太甜也不會(huì)太苦的黑巧克力，里面的堅(jiān)果是夏威夷果肉，搭配在一起真的讓我這個(gè)不愛吃巧克力的人都繼續(xù)囤了很多盒～
不愛吃巧克力或者愛吃黑巧克力的都可以試試這款看～希望你們也可以喜歡。
越來(lái)越多的研究表明，吃黑巧克力有益于身體健康。而在近500年的歷史中，沒有一種食品能像巧克力這樣如此迅速而決定性地征服全世界各個(gè)角落的各類人群。就像一句臺(tái)詞說(shuō)的那樣，“你不能拒絕巧克力，就像你不能拒絕愛情”。味道苦的黑巧克力，對(duì)身體健康更是大有裨益。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)黑巧克力之所以有益，是因?yàn)樯a(chǎn)巧克力的可可粉含有一種名叫“黃烷醇”的苦味物質(zhì)，它是一種卓越的抗氧化劑，具有預(yù)防心臟病和抗癌作用。雖然在紅葡萄酒、水果、蔬菜以及茶葉當(dāng)中都含有這種物質(zhì)，但科學(xué)家的最新研究成果表明，黑巧克力所含的這種抗氧化劑有更強(qiáng)的效力。
一般來(lái)說(shuō)，一天食用黑巧克力最好不要超過50克。
盡管黑巧克力糖分和脂肪含量相比白巧克力或牛奶巧克力等要低，但是，也不要過量吃，過量吃還是容易發(fā)胖。而且，黑巧克力吃多了不僅會(huì)發(fā)胖，還會(huì)引發(fā)頭痛、經(jīng)期紊亂等一系列問題。
一般來(lái)說(shuō)偏瘦的人不必刻意限制巧克力的量，但已經(jīng)超重者不建議多吃。板狀巧克力的1小塊或者鵪鶉蛋大小的巧克力球約重6~8克，正常人可以每天食用1~3塊。
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