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時(shí)間：2019-05-05 15:08:17 編輯：本站整理 1221
大家知道雞湯可以怎么喝嗎？雞湯又能怎么吃呢？雞湯可以和蝦一起吃嗎？雞湯怎么做比較好呢？今天就一起來(lái)看看吧！
可以，蝦和雞肉可以一起吃，因?yàn)槲r和雞肉都屬于高蛋白質(zhì)食品，一起吃會(huì)加強(qiáng)身體對(duì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，所以這兩種食物是可以一起吃的。
蝦中有豐富的水分、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2、E、尼克酸等，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于人體都有很大的好處。可以給我們的身體上的一些問(wèn)題帶來(lái)一些改善。
雞肉中含有豐富的水分、蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素C、維生素A、等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且人類(lèi)對(duì)雞肉的消化率高，容易被人體吸收利用，有著增強(qiáng)體力，強(qiáng)壯身體的作用。
1、首先煲一鍋白粥，這樣就有充分的時(shí)間準(zhǔn)備其他的菜
2、沖茶，用鐵觀音。熱水泡10分鐘，就可以把茶葉和茶水分開(kāi)了。茶葉用廚房紙能吸多干吸多干
3、河蝦處理有----切頭，洗凈，再將蝦身開(kāi)邊，把蝦線清理干凈
4、蝦頭也用廚房紙有多干吸多干，茶水加料酒、鹽做成茶湯，放入蝦身，按摩20-30分鐘。
5、砍件的一邊雞加姜絲、鹽、糖、雞粉腌好備用
6、冷油開(kāi)鍋，放入蝦頭慢煎，看到油鍋里的蝦頭變成紅色就可以上碟了。然后把油瀝出，蝦頭可以作為佐酒菜。
7、這時(shí)候白粥也差不多就好了。把雞連姜與蝦油倒入白粥中，蓋上蓋子再煮20分。因?yàn)榧依镏挥须婏堨异抑?，蝦油滑雞粥完成，吃之前加鹽調(diào)味即可。
8、蝦身還可以用我前面泡出來(lái)的茶葉，做茶香蝦，另外半只雞可以做白斬雞或其他的菜，一斤蝦，一只雞，可以做出4個(gè)菜，是不是很棒。
雞肉+芹菜：雞肉和芹菜一起吃影響食物營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，破壞食物的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，吃了會(huì)傷元?dú)狻?br style="text-align: left;"/>
雞肉+李子：雞肉+李子一起吃會(huì)出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)出現(xiàn)腹痛腹瀉，對(duì)身體健康不利。
雞肉+檸檬：雞肉不要和檸檬一起吃，因雞肉中的蛋白質(zhì)和檸檬中的檸檬酸結(jié)合，會(huì)不利于人體消化和吸收。
雞肉+菊花：雞肉和菊花一起吃會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)從而會(huì)引起食物中毒。
雞肉+兔肉：雞肉和兔肉一起吃，一冷一熱，容易造成腹痛腹瀉的癥狀。
雞肉+芝麻：雞肉和芝麻一起會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)從而引起中毒，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡。
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