時間：2019-05-07 14:17:09 編輯：本站整理 333
大家知道仙人掌果應(yīng)該怎么吃嗎，仙人掌果有什么作用呢？仙人掌果可以直接吃嗎，仙人掌果有什么作用呢？今天就一起來看看吧！
仙人掌果可以直接吃
仙人掌果是可以直接食用的水果，在吃的時候?qū)⒓獯毯屯馄とサ?，之后直接吃里面果肉。也可以將仙人掌果放冰箱冷凍，之后拿出來吃，口感更好些?br style="text-align: left;"/>
仙人掌必須是食用型的才可以吃的，它在墨西哥是一種普通水果。用刀切開吃里面的肉，用刀將仙人果從中間切開，用勺子將果肉挖出盛入杯中，仙人果的種子極硬。在杯中加入水和蜂蜜，用勺子充分?jǐn)嚢?，待種子沉淀后濾除即可。味道酸甜，顏色鮮艷，營養(yǎng)豐富。
也可以將果肉與蜜糖、溫開水沖服，效果更佳，這樣伴著蜜糖會更加地鮮甜可口呢。如果你想刺激一下自己的味蕾，而且喜歡那種冰冰的、滑滑的感覺的話也可以放冰箱里冰凍一下，這樣吃起來口感會更加爽，更加滑嫩哦。
除了直接吃之外，仙人掌果還可以用來煉糖和釀酒、榨果汁等。不同的吃法都能吃出不一樣的口感，一般榨果汁，只要是把仙人掌果挖入攪拌機內(nèi)打碎，果汁倒入過濾網(wǎng)去籽，然后就可以直接喝或者調(diào)入牛奶喝就可以啦，甘甜中帶著清香，味道很好呢。
但是，在食用仙人掌果之前必須確認(rèn)是食用型的才可以吃的，味道可以酸甜，顏色可以鮮艷，而且營養(yǎng)豐富哦。
1、行氣活血
仙人掌果能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，讓人體內(nèi)氣血正常運行?！吨兴幋筠o典》記載，仙人掌果具有行氣活血、祛濕退熱、生肌等作用，適宜于治療血瘀證。
2、祛濕退熱
仙人掌果味甘、微苦，性涼，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。尤其是在大夏天還有消暑袪火毒的作用，讓人們遠(yuǎn)離燥熱，上火。
3、養(yǎng)顏護(hù)膚
研究表明，仙人掌果實萃取物具有加速傷口愈合、使肌膚柔軟細(xì)膩、防止皮膚干燥、減少皺紋等神奇的功效，因為仙人掌果實富含抗氧化劑、核黃素和硫胺(維生素B1)，是滋潤保養(yǎng)肌膚極佳的營養(yǎng)成分。人們經(jīng)常食用，能讓肌膚處于年輕態(tài)，達(dá)到美白，嫩膚，抗衰老的作用。
4、抗氧化
仙人掌果含有豐富的抗氧化劑，抗氧化能力較維生素c高出7倍，并含有高量的維生素a、b1、b12、d3及核黃素，能促進(jìn)肌膚細(xì)胞再生、增強肌膚的柔軟度，可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過氧化反應(yīng)。
5、保護(hù)消化系統(tǒng)
仙人掌果富含維生素以及纖維素等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以幫助改善消化系統(tǒng)，促進(jìn)腸道蠕動，并且預(yù)防便秘等腸道疾病的發(fā)生，同時對減肥也有一定的作用。
1、仙人掌果直接食用：仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果實的，如果冰凍之后再食用，果肉的口感會更為嫩滑爽口好吃。
2、仙人掌果泡水：掰開仙人掌果果皮，將果肉與蜜糖、溫開水沖服，效果更佳，鮮甜可口。
3、仙人掌果深加工：仙人掌果可以用來煉糖和釀酒。
4、仙人掌果榨果汁：把仙人掌果挖入攪拌機內(nèi)打碎，果汁倒入過濾網(wǎng)去籽，然后就可以直接喝或者調(diào)入牛奶喝。
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