時(shí)間：2019-07-11 14:33:36 編輯：5號網(wǎng)-wsy 987
椰子粉是不可以天天喝的，首先市面上賣的椰子粉大多都含有一定的添加劑，天天喝的話是不好的，另外，椰子粉的熱量和糖分也都偏高，天天喝很容易長胖。
椰子粉不可以天天喝。
椰子粉是不適合天天食用的，因?yàn)樗械闹参镏θ梭w是有危害的，長期大量食用可能為我們的身體帶來潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。
會，椰子粉的熱量很高。
椰子粉本身是高熱量的食品，每100克椰子粉的熱量為465大卡，所以吃多會導(dǎo)致肥胖，不想做成小胖妞的菇?jīng)鰝冏詈貌灰焯斐浴?/p>
市面上售賣的椰子粉包含有植物脂末。植物脂末又稱粉末油脂或奶精，主要原料是氫化植物油、葡萄糖漿、酷朊酸鈉和乳化劑等。植物油的氫化實(shí)際上是把植物油的不飽和脂肪酸變成飽和或半飽和狀態(tài)的過程，此過程中會產(chǎn)生反式脂肪酸，它可以使人體血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白減少，誘發(fā)血管硬化，增加心臟病，腦血管意外的危險(xiǎn)。
因此，椰子粉是一種不宜多吃的食物。
目前，在中國椰子粉市場上，有兩個(gè)牌子的椰子粉是比較受關(guān)注的，他們是南國牌和春光牌。南國食品公司相對春光而言，歷史更為悠久，距今已有20多年，是中國食品行業(yè)的知名老字號企業(yè)。南國純椰子粉保持了椰子的原滋原味，口感飽滿純正，無甜味，不添加任何成分，純椰漿粉加工制作而成，因此南國牌椰子粉才有底氣說“南國椰子粉，一沖就是椰子汁”。
近幾年因?yàn)樾麄髁Χ鹊募哟?，很多人都認(rèn)識了春光牌椰子粉。春光食品有限公司于1996年誕生于素有“中國椰子之鄉(xiāng)”稱號的海南省文昌市。溫濕的海洋性氣候使得該地區(qū)的椰子質(zhì)量上乘，有著別具一格的口感和風(fēng)味，春光椰子粉因此也成為海南特產(chǎn)遠(yuǎn)銷國內(nèi)外。
此外，品香園椰子粉、海風(fēng)堂椰子粉、椰園椰子粉、椰盛椰子粉、椰佳椰子粉、富來高椰子粉、冠品園椰子粉、達(dá)心堂椰子粉也是比較好評度比較高的椰子粉品牌，大伙在購買時(shí)也可以選擇。
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