時(shí)間：2021-01-15 17:56:19 編輯：本站整理 0
芝麻鍋巴是一款比較好吃的食品，這個(gè)還可以在家里做，并且芝麻鍋巴也不是油炸食品，所以大家適量吃的話是還不錯的，喜歡吃的也可以自己做。
芝麻鍋巴是一款很好吃的鍋巴，這款鍋巴的口感還是很不錯的，吃在嘴里是薄、香、脆的特點(diǎn)，所以很多人都喜歡吃，并且它的價(jià)格也是很便宜的，適量的吃也不會長胖的。
原料：茉莉花牌米飯約200克、黑芝麻3茶匙
1、將溫暖（不要太熱，會燙爪子）米飯放入透明薄膜里，揪起周圍的邊緣，形成袋子形，用手搓?duì)€米飯，米飯?zhí)浜吞?，否則不容易成團(tuán)和出粘性，如果是剩飯，先暖一暖；
2、加入炒過的黑芝麻，攪拌均勻；
3、在案板上刷一層薄薄的油，以免粘底，揪一團(tuán)米飯，用剛才用過的透明薄膜蓋?。?/p>
4、用直柱形面棍壓成薄片，大約2-3毫米厚；
5、用曲奇模壓形，邊角料搓成團(tuán)再壓成片，再壓形，也可刀劃開一塊塊，這樣更會少邊角料，操作得快些；
6、開油鍋，中小火，油四至成熱時(shí)炸，炸至金黃色即可。
目前最為著名的芝麻鍋巴產(chǎn)于浙江湖州，芝麻鍋巴起源于民間，傳統(tǒng)的手工藝結(jié)合現(xiàn)代化的配料研制而成，已經(jīng)廣泛的被各大企業(yè)所生產(chǎn)，最為著名的就是百年品牌企業(yè)震遠(yuǎn)同的芝麻鍋巴影響最大。
芝麻鍋巴的熱量是121大卡每一百克，所以熱量還算是比較高的，并且自己做的話也是很簡單的，自己家里做的可以適量的吃是不會有什么的，喜歡的可以學(xué)習(xí)做法吧。
相關(guān)文章
熱門文章
巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎對于巴沙魚，是一種很適合老人和小孩食用的魚類，甚至一些商超上賣的……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。