歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)
時(shí)間:2021-05-16 11:33:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 0
艾葉泡腳的功效非常多,因?yàn)榘~是一種藥用價(jià)值非常高的藥材,所以很多人都會(huì)用艾葉來(lái)泡腳,有些人甚至是天天用艾葉泡腳,那么我們便來(lái)了解一下艾葉泡腳可以天天泡腳嗎?艾葉泡腳能治療風(fēng)濕嗎?
可以。艾草泡腳是生活中常見(jiàn)的一種保健方法,對(duì)人體健康會(huì)有益處。天天用艾葉泡腳并不會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀,也不會(huì)出現(xiàn)疾病的發(fā)生。艾草泡腳能夠讓腳部局部血液循環(huán)得到改善,而且還可以起到溫經(jīng)散寒的作用。泡腳的時(shí)候,建議最好是在晚上睡覺(jué)之前泡。這樣不但能夠有效的起到疏通經(jīng)絡(luò)等作用,還能夠有效的幫助改善睡眠的質(zhì)量。平時(shí)生活中除了可以每天用艾草泡腳,也可以經(jīng)常按揉腳部的穴位,這對(duì)于身體健康也會(huì)有益處。艾草性味溫?zé)?,具有溫?jīng)止血、調(diào)經(jīng)止痛、溫腎暖宮等作用,對(duì)于泡腳,平時(shí)還是要多注意休息,這樣才能夠達(dá)到調(diào)理身體的體質(zhì)。
其實(shí),根據(jù)專業(yè)醫(yī)師的說(shuō)辭,艾葉泡腳是對(duì)風(fēng)濕有一定的作用的。因?yàn)榘~泡腳對(duì)全身氣血的運(yùn)行,關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)的通利都會(huì)有好處,但是只是有一定的緩解作用,能根治的說(shuō)法就不太現(xiàn)實(shí)了。艾葉性溫燥,芳香而辟穢,能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)。特別是現(xiàn)代人普遍寒濕重,所以艾葉就成了治病不可缺少的小幫手啦。艾葉在治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及寒濕性關(guān)節(jié)疼痛也起到重要的作用。除此之外,腰腿疼痛即可用適量艾葉煎湯,先熏蒸后泡洗;肩膀痹痛可用艾葉和米醋拌炒后裝入布袋中熱敷;用艾葉、生姜、食鹽加黃酒共同翻炒后裝入紗布包外敷,可以緩解急性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕所引起的疼痛。要想艾葉泡腳對(duì)風(fēng)濕有一定的作用,還需要堅(jiān)持用艾葉泡腳,以泡到全身微微出汗為宜,不要大汗淋漓。
艾葉泡腳其實(shí)能夠有效地幫助退燒的,但是其實(shí)效果并不是很理想,一般對(duì)于較輕微的發(fā)燒是有一定的好處。但是如果發(fā)燒嚴(yán)重的話,建議最好及時(shí)地通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行有效的治療。因?yàn)榘l(fā)燒嚴(yán)重,單純的通過(guò)艾葉泡腳是很難將燒退完了,而且很有可能會(huì)加重病情。所以,在平時(shí)一定要多加注意,最好多喝水,也是能夠有效的幫助改善發(fā)生的癥狀。平時(shí)的飲食也要避免吃一些刺激、油膩、辛辣的食物,以免加重病情。
艾葉泡腳在一定條件下可以作為減肥的輔助方法,但是不能直接作為減肥的有效方法。艾葉的主要功效是用于溫經(jīng)散寒、止血止痛,主要用于各種寒證和出血證。艾葉泡腳,可改善足部局部微循環(huán),增加靜脈和淋巴回流,在一定程度上可促進(jìn)體內(nèi)脂肪的代謝,但是效果有限。而且艾葉泡腳需慎用,可用于平素伴有陰虛血熱證的患者,如糖尿病伴周圍神經(jīng)血管病變等局部皮膚感覺(jué)異常者。對(duì)于減肥,建議從適量運(yùn)動(dòng)和控制飲食開(kāi)始,在保持身心調(diào)和的狀態(tài)下,逐步制定符合自己身體特點(diǎn)的科學(xué)減肥方案,不應(yīng)該盲目減肥。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。