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時(shí)間:2021-06-11 17:25:16 編輯:5號網(wǎng)-hzq 0
看著冰箱里面僅剩的蟹味菇和雞蛋我陷入了深思,到底要不是把這兩個(gè)放在一起炒呢?蟹味菇和什么搭配最好?
海鮮菇可以和雞蛋一起吃,十分美味。
海鮮菇帶有海蟹的味道,人們又把它稱為蟹味菇,海鮮菇中含有豐富維生素和氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸的含量高于一般菇類,有助于青少年益智長高,還可以降低膽固醇、抗癌。特別是根以上部分的提取物具有多種生理活性成份。其中腺苷、嘌呤以及真菌多糖能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、美容等等。其次,蟹味菇的子實(shí)體中提取的β-1,3d葡聚糖具有很高的抗腫瘤活性,而且從海鮮菇中分離得到的聚合糖酶的活性也比其它菇類要高許多,其子實(shí)體有機(jī)溶劑提取物和熱水提取物有清除體內(nèi)自由基作用,因此,有防止預(yù)防衰老、延長壽命、提高免疫力的獨(dú)特功效,是一種低熱量、低脂肪的保健食品。
食用海鮮菇的時(shí)候,一般情況下是不能與黃瓜、綠豆、螃蟹、苦瓜等食物搭配食用,由于海鮮菇屬寒性,這樣會加重人體內(nèi)的寒氣,同時(shí)也不適合與酒類搭配,長期食用容易引起痛風(fēng)、腎結(jié)石等病癥,最好將其分開食用最佳。
蟹味菇的搭配有很多,可以和牛肉、豬肉、和雞蛋等搭配,這些都是比較經(jīng)典的食材,也是對于我們來說相對比較有特色的搭配了,要是喜歡吃的話就按照這個(gè)方式去搭配,這樣吃起來也相對比較不錯(cuò),但是也不宜多吃,吃多了會造成胃寒的。
這種蘑菇是完全可以用來涮火鍋的,并不會影響蘑菇的品質(zhì)和營養(yǎng)價(jià)值,而且是味道是非常鮮美的。你可以根據(jù)自己的口味去選擇添加劑量和吃的方式就完全可以。
寶寶是能吃蟹味菇的。蟹味菇味道比平菇鮮,肉質(zhì)顯得比滑菇厚,口感極佳,還具有獨(dú)特的蟹香味,能引起寶寶的食欲。
蟹味菇富含維生素D,可以幫助寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)、強(qiáng)壯機(jī)體、促進(jìn)寶寶的發(fā)育。此外,蟹味菇中特別是子實(shí)體的提取物中含有多種生理活性成份,如真菌多糖、嘌呤、腺苷等,這些物質(zhì)能起到增強(qiáng)寶寶免疫力的效果。
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