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時(shí)間：2021-06-25 17:05:17 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
夏天到了整個(gè)人都是昏昏沉沉的，感覺(jué)動(dòng)不動(dòng)就犯困，屋里有大麥茶，你們說(shuō)喝大麥茶會(huì)不會(huì)有提神的作用？
大麥茶它并沒(méi)有提神的作用，大麥茶里面包含有多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維。在冰箱冰鎮(zhèn)之后具有防暑降溫之功。熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長(zhǎng)期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥的功效。
由于大麥茶是用大麥作為原料炒制而成，其中不含有茶多酚、茶堿、咖啡因等對(duì)神經(jīng)中樞系統(tǒng)有興奮作用的物質(zhì)，所以喝大麥茶一般不會(huì)導(dǎo)致失眠。大麥茶能夠促進(jìn)消化，可以生津止渴、減肥，還是比較好的飲品。如果患者出現(xiàn)失眠需要查找其他的原因，一般不會(huì)是大麥茶所引起。注意有沒(méi)有其他興奮作用的食物、飲料或者最近壓力比較大所導(dǎo)致的失眠。大麥茶一般還是可以放心飲用，不會(huì)引起失眠。
大麥茶熱量不高。大麥茶的熱量通常是每100克大麥茶305卡左右，大麥茶既不含茶堿也不含咖啡因，沖泡出來(lái)的茶沒(méi)有熱量，可以在減肥期間適當(dāng)涂抹，同時(shí)，大麥茶具有一定的健脾開(kāi)胃、除濕功能，可有效改善胃腸功能紊亂，如果出現(xiàn)便秘，可以適當(dāng)多喝大麥茶，可以有效改善，對(duì)身體有益。
大麥茶適合減肥的人群飲用，它具有健脾的功能，還能去油脂，解毒清腸，十分有利于瘦身減肥的人群飲用。大麥茶能健脾消食，可以改善飲食積滯胃腸道引起的腹脹，胃脹，打嗝等消化不良的癥狀，很適合胃動(dòng)力不足，容易出現(xiàn)飲食積滯的人群飲用。大麥甘平，益脾胃，止隱痛，可以緩解胃潰瘍，慢性胃腸炎等的不適，適合脾胃虛寒的人群飲用。
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