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時間：2021-09-02 09:55:08 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
金蓮花在家里應(yīng)該如何保存呢？金蓮花一般適合在什么季節(jié)喝比較好？金蓮花茶可以怎么飲用？金蓮花茶有減肥的功效嗎？
金蓮花茶保存簡單，只要把金蓮花茶包裝好，藏放與干燥通風地方就可以了，或者放于干燥的瓶子里面密封好，不需要什么特殊的處理，保存比較方便。
金蓮花茶比較適宜春季飲用，春天易犯春困，金蓮花茶的濃郁香氣可以提神除困，而且金蓮花茶還可以增強人體內(nèi)的陽氣，驅(qū)除冬天所積累的寒邪之氣，振奮精神，保持精力充沛。所以，從季節(jié)上來看,春季比較適宜喝花茶，而金蓮花茶就是個不錯的選擇。
1、金蓮菊花茶：金蓮花、貢菊各3克,沸水沖泡,代茶飲，可清暑解熱。
2、檸檬金蓮花茶：金蓮花3克，沸水沖泡后,兌入幾滴檸檬汁，即清熱解毒，苦酸爽口，常喝可去口臭。
3、金蓮薄荷茶：金蓮花2朵，薄荷3克，薰衣草半匙(一杯為量)，沸水沖泡，代茶飲用，可以滋潤舒緩喉嚨，防止喉嚨沙啞干澀。
4、金蓮花枸杞茶：金蓮花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖適量，開水沖泡，適量飲用可清咽潤喉，提神醒腦，消食去膩，使人精神振作，嗓音清亮。
5、將一到兩朵金蓮花放入茶杯內(nèi)，白開水沖泡，同茶一起飲用。亦可根據(jù)不同口感同其他藥茶自調(diào)飲用，也可放適量的白糖，枸杞子，甘草，玉竹等一起飲用，效果更佳。
平時人們沖泡飲用金蓮花茶，還能促進腸胃蠕動，它含有的揮發(fā)油還能清理腸道壁上淤積的垃圾和毒素，能起到潤腸通便的重要作用，另外金蓮花茶本身不含脂肪，熱量也特別低，人們沖泡飲用以后，可以促進身體內(nèi)脂肪燃燒和代謝，能預(yù)防身體肥胖，也能減肥瘦身。
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