時間：2021-09-10 11:27:09 編輯：5號網-qiwen 0
茉莉花茶適合什么人群飲用？哪些人群是不太適合喝茉莉花茶的呢？茉莉花茶飲用時可以加入冰糖嗎？一起來了解一下吧！
1、茉莉花茶茶性溫和，體溫偏低者、消化不好的人、精神欠佳者適合飲用茉莉花茶，飲用茉莉花茶可促進消化，提神醒腦，另外茉莉花茶也適合心情較差郁悶者、電腦工作者、皮膚干燥者，飲用可補充身體水分，緩解疲乏與眼部干澀。
2、上班族宜喝茉莉花茶，茉莉花茶的主要功效是疏肝解郁、芳香化濁，對于振奮精神有著顯著的功效，對于生活在空氣污染、水污染嚴重、生活壓力巨大的環(huán)境中的人而言，常喝茉莉花茶還能祛除體內污濁之氣，可以放松心情。
3、中老年人喝茉莉花茶，對于中老年人，茉莉花茶能夠抵抗衰老，降低血壓和血脂。茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外，還有抗突變功效。
1、隔夜茶禁忌飲用，切記不要喝隔夜的茉莉花茶。因為隔夜茶浸泡時間過長，它的營養(yǎng)物質大多已散失，因此飲用對身體沒有好處的。
2、便秘人群，因為茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會加重便秘。
3、缺鈣人群，缺鈣人群不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物堿類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收。
4、神經衰弱或失眠癥的人群，由于茉莉花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類人群若飲茶會使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。
可以。 茉莉花含無多類無機物和維他命，以及糖和淀粉等無害于人體的養(yǎng)分元素。茉莉花茶噴香氣芬芳芬芳，味道鮮爽甘美。其藥理做用能使滑潤肌收縮，降低血壓，長發(fā)、潤燥、生津、噴香肌等，是十分理想的美容佳品。 中醫(yī)認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制藥酒、燉煮補品的輔料。
清熱解毒，養(yǎng)心潤肺。 茉莉花具無清熱解毒、理氣安神、溫外和胃、開郁辟穢、強心害肝、振脾健胃、抗菌消炎的功能，舒緩目赤腫痛、頂風流淚、貧血經閉等癥狀，建議女性更當多飲。 冰糖性平，有止咳化痰的功效，廣泛用于食品和醫(yī)藥行業(yè)生產的高檔補品和保健品。老人含化冰糖還可以緩解口干舌燥。
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