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時間：2021-10-11 09:27:39 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
冬棗、香蕉、葡萄都是生活中常見的水果，那么它們是否可以一起吃呢？一起來看看冬棗能否與香蕉、葡萄一起食用吧！
不建議一起吃。 冬棗和香蕉一起吃的時候，比如說先吃香蕉、再吃冬棗，或者是冬棗和香蕉一起吃，口腔中就會產(chǎn)生一種比較惡心的味道，不同的人感受不一樣，據(jù)不完全統(tǒng)計，可能會有臭屁蟲味、魚腥味、泥土味、青草味、蒼蠅味、臭雞蛋味等等。 這種味道不僅會令人惡心、難受，而且還會影響食欲，所以不建議將冬棗和香蕉一起吃。
可以一起吃。冬棗和葡萄性味相同，都是中性水果，兩者一起吃不會有副作用。冬棗中纖維素含量不低，而葡萄中富含礦物質(zhì)與葡萄糖，易于被人體吸收，兩者適量同吃有促進腸胃消化吸收，潤腸通便，提高機體免疫力等等作用。
冬棗不能與牛奶同吃，因為奶制品中也含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，會與冬棗中維生素C發(fā)生反應，會使維生素C失去其活性，同時也會降低奶制品中優(yōu)質(zhì)蛋白的吸收和利用。
1、冬棗不能與海蟹同吃?
冬棗與海鮮蝦蟹同食容易患寒熱病，同時蝦蟹等食物中含有五價砷化合物，如果與含有維生素C的生果同食，會令砷發(fā)生變化，轉(zhuǎn)化成三價砷，也就是劇毒的“砒霜”，危害甚大。長期食用，會導致人體中毒，引起免疫力下降。?
2、冬棗不能與魚類同吃?
魚類中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而冬棗含有較多的維生素C，兩者一起食用容易發(fā)生化學反應，從而降低兩種食物的營養(yǎng)價值，并且可能影響腸胃的消化。?
3、冬棗不能與蘿卜同吃?
冬棗不適合與蘿卜同時食用，因為冬棗是以維生素C含量多而被人們廣為稱贊的，可蘿卜卻含維生素C酵酶，反而會破壞冬棗中維生素C的結(jié)構(gòu)，導致維生素C的量減少，降低營養(yǎng)價值。這個蘿卜包括白蘿卜和紅蘿卜，以及黃瓜也是因含有維生素C分解酶，同樣不宜與富含維生素C的冬棗同食。?
4、冬棗不能與動物肝臟同吃?
動物肝臟含有較多的礦物中，尤其是鐵和銅等金屬元素，這些金屬離子極易使冬棗中所含的維生素C氧化而失去功效。補充維生素C的人也不宜食用肝臟。
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