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白參是上火還是降火白參是寒性還是熱性的

時(shí)間：2021-10-12 08:38:18 編輯：5號網(wǎng)-linyin 0

白參是一種我們大家都很熟悉的名貴中藥材，服用白參對我們的身體是有著非常多的好處的，但有些人會出現(xiàn)上火現(xiàn)象，那么白參是上火還是降火？白參是寒性還是熱性的？

白參是上火還是降火

白參是降火，本身的功效是性微寒，補(bǔ)氣生津，清虛熱等。能夠清虛熱、補(bǔ)氣生津、性微寒，對于口角糜爛、牙齦腫痛、口舌生瘡、舌紅苔黃等病癥有改善和治療效果。如果身體有明顯的上火癥狀，不建議服用白參。白參屬于是中藥，可以泡水喝，是良好的一種養(yǎng)生方式，白參水被稱作是排毒水。建議在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保持心情舒暢，避免生氣上火。清淡飲食，多喝水，多吃一些新鮮水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動，提高身體抵抗力。不可以過量服用白參，因?yàn)槿魏嗡幬锒即嬖趯ι眢w不利影響，還會存在副作用。

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白參是寒性還是熱性的

白參是溫性食材。所以它是比較符合大眾身體需求的，一般人群都是可以選擇服用白參來調(diào)節(jié)自身健康狀況的。在白參中含有很多氨基酸成分，而且這些氨基酸的成分都是我們?nèi)梭w健康比較關(guān)鍵的種類多達(dá)8種，除了氨基酸的含量很高以外，在白參中也含有很多的微量元素，尤其是其中含有的硒元素和磷元素特別多，所以吃白參來保健養(yǎng)生是值得推薦的，此外通過吃白參還可以改善人體出現(xiàn)的一些病癥，尤其是對氣血不足，腎虛氣虛的情況很有療效。白參既然是屬于一種藥材，那么我們在選擇吃這種藥材的時(shí)候是不可以盲目的，需要講究正確的方法，這很重要，可以選擇把白參用來煎水服用，也可以用來燒成雞湯，當(dāng)然如果自己存在一些疾病想用這種食材來進(jìn)行治療的話，那么最好還是要聽從專業(yè)的醫(yī)生建議指導(dǎo)，不可以胡亂服用。

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高血壓病人能吃白參嗎

高血壓病人是不能吃白參的，雖然白參有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、生津止渴的功效，但是它補(bǔ)氣作用是雙向的，既能降血壓也能升血壓，可能會造成血壓的波動。食用后容易上火，出現(xiàn)手足發(fā)熱、頭昏眼花、耳鳴等癥狀，還有可能出現(xiàn)大便干燥的情況，影響患者本來規(guī)律的作息。如果患者想通過人參進(jìn)補(bǔ)身體的話，還是去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門診就診，遵醫(yī)囑服用?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明：人參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律出現(xiàn)失常。對心臟功能、心血管、血流都有一定的影響。人參有明顯的耐缺氧作用，其制劑可有效地對抗竇性心率失常。

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白參要怎么吃

白參特別是野山參來說，服用特別講究，服用不當(dāng)可能會出現(xiàn)眼睛睜不開等不適，建議聽從醫(yī)生的意見，一般可以燉來吃，燉之前人參要用水浸一下，當(dāng)然水不能倒掉，湯汁服用的時(shí)候，要一天天慢慢加量，不能一次服用過多。第一次燉的時(shí)候時(shí)間稍微長一點(diǎn)，而之后，每次服用之前燉的時(shí)間都不能過長，一般燒開就可以了。食物的攝入量可以根據(jù)個(gè)人的身體狀況和接受程度略有增加或減少，最好根據(jù)醫(yī)生的建議服用。