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時(shí)間:2021-12-28 08:35:12 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 0
黃瓜籽粉是市面上很常見的一種保健產(chǎn)品,而同時(shí)市面上的黃瓜籽粉有生的也有熟的,那么我們?cè)谶@里便要了解一下黃瓜籽粉是生粉好還是熟粉好?黃瓜籽粉是什么顏色的?
熟粉好。黃瓜籽生吃不易消化,黃瓜籽熟吃的話更好消化,成分更好吸收。黃瓜籽生吃取出種子后洗凈,曬干即可。其性涼、味甘、無毒,具有補(bǔ)鈣、祛風(fēng)、消痰、續(xù)筋接骨等功效,可用于治療風(fēng)濕痹痛、老年痰喘、骨折筋傷等病癥,黃瓜子為葫蘆科植物黃瓜的干燥種子,通常在夏秋季節(jié)采收成熟的果實(shí)。黃瓜籽熟吃,把黃瓜子炒熟,磨成末,篩去皮,吃其末。若加上芝麻籽,生菜籽,效果更好。服用時(shí)也可用牛奶或豆?jié){沖服,酌情加入蜂蜜或紅糖、冰糖等。只是保健,對(duì)疾病的功效有多大沒有統(tǒng)計(jì)。如果有明顯的缺鈣或骨質(zhì)疾病建議到醫(yī)院就診從而進(jìn)行有效的補(bǔ)充。
黃瓜籽粉是黃色的。黃瓜籽粉是明間接骨壯骨及補(bǔ)鈣的最佳秘方.對(duì)每公斤黃瓜籽含有898.6毫黃瓜籽粉克鈣,每百克黃瓜籽含0.72克磷,黃瓜本身及黃瓜籽含的鉀鹽、維生素A、維生素E及微量元素鈣、磷、鐵,都能促進(jìn)皮膚光潔柔嫩。對(duì)腰腿痛,骨質(zhì)疏松,風(fēng)濕病,手腳麻木,抽筋,骨折,骨裂,頸椎病,腰椎病,各種缺鈣癥狀及對(duì)肝、脾、胃、腎、肺調(diào)節(jié)人的“五癆”,“七傷”等臟器的疾病,也有恢復(fù)和保健的功能。?它能調(diào)節(jié)人體臟器間的互動(dòng),可促進(jìn)人體細(xì)胞的再生,調(diào)解經(jīng)絡(luò),營養(yǎng)大腦、小腦,使人增強(qiáng)記憶力,調(diào)解人身體的協(xié)調(diào)與平衡。對(duì)人體疲勞過度有能迅速恢復(fù)體力的功能,并有通便潤腸治便秘之功效。
口服。其實(shí)很少有人自己會(huì)專門的將黃瓜籽曬干炒熟研磨后來使用,通常都是直接購買成品。而對(duì)于這種粉狀的保健食物,最好的方法就是用溫水將其泡開沖至綢糊狀即可食用,這種方法最簡單直接。當(dāng)然也可以在里面加上一些蜂蜜,或者也可以將黃瓜籽粉與牛奶、果汁甚至是豆?jié){搭配服用,這樣它的味道更加豐富,營養(yǎng)也能夠加分。黃瓜籽中有非常豐富的鈣元素,所以通過服用黃瓜籽粉,能夠補(bǔ)充人體所需的鈣元素,對(duì)于骨質(zhì)疏松,缺鈣導(dǎo)致的抽筋,關(guān)節(jié)病,風(fēng)濕病都有保健治療的效果。黃瓜籽粉還有一個(gè)功效就是能夠促進(jìn)骨骼的修復(fù)愈合,這也是因?yàn)槠浜}的原因。而在很久以前黃瓜籽其實(shí)用作平時(shí)的接骨壯骨使用,所以骨折后可以通過服用黃瓜籽粉來起到一個(gè)輔助促進(jìn)修復(fù)的效果。
黃瓜籽粉可以吃一個(gè)星期左右就有效果的,但是一定要按照說明書上的來進(jìn)行服用的。這種黃瓜籽粉對(duì)骨骼有促進(jìn)骨痂形成的作用的,也可以起到修復(fù)的作用,或者是功能鍛煉的,也可以促進(jìn)修復(fù)的,這段時(shí)間盡量的多勞逸結(jié)合,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),也可以補(bǔ)充一些維生素c。黃瓜籽粉有促進(jìn)骨折愈合,增加骨骼內(nèi)鈣質(zhì),促進(jìn)鈣吸收,同時(shí)具有活血化瘀,消腫止痛的作用,不過相對(duì)于西藥開說起效較慢,需要連續(xù)口服一個(gè)月才能有很好的效果。
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