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時間:2022-01-10 10:07:49 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 0
脈動是我們大家都很熟悉的飲料,同時我們大家很多人都認為脈動是運動型的飲料,那么我們在這里便要了解一下脈動是運動飲料嗎?什么是運動飲料?
是運動型飲料。脈動是一款運動維生素飲料,于2003年上市。以居住在城市的年輕人,年齡約18-35之間,由于工作需求,經(jīng)常在戶外活動的人群為消費主體。運動飲料中主要含有電解質,維生素,氨基酸等成分,能補充人體所需的營養(yǎng)成分,抗疲勞,平衡新陳代謝。功能飲料是指通過調整飲料中天然營養(yǎng)素的成分和含量比例,以適應某些特殊人群營養(yǎng)需要的飲品,適宜于特定人群飲用,具有調節(jié)機體功能作用,不以治療疾病為目的。功能飲料主要作用為抗疲勞和補充能量。低滲透壓飲料含有的鹽和糖濃度低于人體,一般不含電解質,適合在運動中快速補充水分。等滲透壓飲料適合在大多數(shù)運動中飲用,能迅速補充運動中汗液損失,提高血液中糖的濃度。運動員一般選擇此類。
具體來講,運動飲料是根據(jù)運動時生理消耗的特點而配制的,可以有針對性地補充運動時丟失的營養(yǎng),起到保持、提高運動能力,加速運動后疲勞的作用。具有一定的糖含量、適當?shù)木S生素、適量的電解質三個特點。脈動是一款運動維生素飲料,于2003年上市。以居住在城市的年輕人,年齡約18-35之間,由于工作需求,經(jīng)常在戶外活動的人群為消費主體。起營養(yǎng)價值包括維生素B3,參與能量代謝,有效幫助身體釋放能量、維生素B5、脂肪和糖類轉變成能量的必需元素維生素B6、參與體內蛋白質代謝,幫助合成血紅蛋白,維生素B12、參與體內生化反應,幫助身體造血機能,維生素C、幫助人體抗氧化,促進鐵的吸收,增強免疫系統(tǒng)功能。因此,從營養(yǎng)價值和功效上來看,脈動是運動型飲料。
脈動真的有維生素,脈動屬于功能性飲料,它含有人體必須的營養(yǎng)物質,比如維生素、礦物質和氨基酸等。脈動含的維生素是比較多的,特別是維生素B1、維生素B6、維生素B5和維生素C等。在大量運動之后,體內就會消耗很多的營養(yǎng),這個時候就可以通過喝脈動來補充營養(yǎng)。普通人也可以喝,不過不建議長期大量喝,還是食補最好。脈動是可以適當?shù)难a充點維生素的,是好喝,也有一定量的,礦物質,鈉、鎂、鋅等等,可是要在運動后或大量出汗后喝,否則大量多余礦物質的攝入會加重心臟負擔,嚴重的會引起心悸難受等不良反應。普通人如果每天運動時間不超過一個小時,就沒有必要喝這種飲料。從不良角度說,不適宜人群盲目飲用,其中的各種電解質會加重血液血管腎臟的負擔,引起心臟負荷加大,血壓升高,造成血管硬化中風等。
脈動具有提神醒腦的作用。脈動屬于能量體質飲料,具有提神抗疲勞的作用。脈動含有高熱量、高能量、高維生素的成分。對于神經(jīng)系統(tǒng)可以起到興奮的作用。每個人的體質不同,飲用脈動后的反應不同。經(jīng)常飲用脈動的人,提神效果不太好。不經(jīng)常喝脈動的人飲用脈動后會出現(xiàn)醒腦的作用。兒童和青少年盡量不要飲用脈動,脈動會影響大腦神經(jīng)。但喝脈動一般不會出現(xiàn)失眠睡不著的情況。
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