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時(shí)間:2022-01-11 08:52:03 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
蜂蜜對(duì)于胃來(lái)說(shuō)是好的,具有著一定的養(yǎng)胃功效,而且可以緩解胃不舒服的多種癥狀。那么蜂蜜孕婦可以喝嗎?蜂蜜小孩能不能吃呢?
孕婦是可以適當(dāng)喝蜂蜜的?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明,蜂蜜可促進(jìn)消化吸收,增進(jìn)食欲,鎮(zhèn)靜安眠,提高機(jī)體抵抗力,對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用,因此孕婦喝蜂蜜首先對(duì)于寶寶是很有利的。孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數(shù)滴蜂蜜,可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。同時(shí),蜂蜜緩下通便,能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。
小孩是可以吃蜂蜜的。但是建議不要過(guò)量食用,尤其未滿一歲的寶寶,因?yàn)榉涿壑泻幸恍┐菩约に?,如果過(guò)量食用,可能會(huì)促使小孩提早發(fā)育。而10歲以后的孩子就可以像成人一樣正常食用蜂蜜了。小孩子食用蜂蜜時(shí),可以取少量蜂蜜兌溫水飲用,可以在一定程度上緩解便秘的癥狀;另外也可以在煮梨湯時(shí)添加,可以增加梨湯的口感。
酒味刺鼻時(shí)不能吃。幾乎所有的蜂蜜中都會(huì)存在一種酵母菌,這種酵母菌在適合的溫度下會(huì)將蜂蜜中的葡萄糖、果糖分解為二氧化碳與酒精,所以這也就造成了蜂蜜帶有酒精味。 蜂蜜的這種發(fā)酵過(guò)程與其中所含的酵母菌數(shù)量、含水量、溫度有關(guān),并且過(guò)程緩慢,出現(xiàn)微弱的酒精味時(shí),至少說(shuō)明是純正的蜂蜜,可以食用。當(dāng)酒精味變大、有酸味或刺鼻時(shí),說(shuō)明蜂蜜發(fā)酵嚴(yán)重,不能再喝了。
1、蜂蜜雪梨水:取雪梨1-2個(gè),削皮去核切塊,放入燉盅內(nèi),加少許凍開(kāi)水,置鍋內(nèi)用文火隔水燉約1小時(shí),取出待涼后加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨肉,可達(dá)到潤(rùn)肺潤(rùn)燥的功效;緩解秋燥引起的口干、口渴、咽干等癥。?
2、蜜奶飲:取蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻搗爛,同蜂蜜、牛奶調(diào)和,早晨空腹溫開(kāi)水沖服。適宜于產(chǎn)后血虛、腸燥便秘、面色萎黃、皮膚不潤(rùn)等癥。
3、香蕉蜂蜜粥:用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜適量。將大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,待涼后加入蜂蜜食用,可潤(rùn)腸通便、滋陰養(yǎng)顏。
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