歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

芋頭發(fā)芽了可以吃嗎?芋頭發(fā)芽了有毒嗎?

時(shí)間:2016-09-01 08:07:52 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 717

眼下正是食用芋頭的時(shí)候,我們知道蔬菜在存儲(chǔ)不當(dāng)?shù)那闆r下容易出現(xiàn)食物變質(zhì),最典型的就是土豆發(fā)芽有毒的問題,那么,芋頭發(fā)芽了可以吃嗎?芋頭發(fā)芽了有毒嗎?

芋頭發(fā)芽了可以吃嗎?芋頭發(fā)芽了有毒嗎?

芋頭發(fā)芽了可以吃嗎

其實(shí)發(fā)了芽的芋頭是可以吃的。土豆之所以發(fā)了芽不能吃,是因?yàn)楫a(chǎn)生了龍葵素。而芋頭是不含龍葵素的,因此就不存在這樣的問題。所以芋頭發(fā)芽后大家也是可以放心食用的。

芋頭其實(shí)從田里拔出來的時(shí)候,早都發(fā)過芽,只是農(nóng)民一般會(huì)把芋頭的莖跟葉與芋頭分開來賣,你從芋頭上面也應(yīng)該可以看到原本長(zhǎng)出葉子的地方哦。

除了土豆發(fā)芽后會(huì)產(chǎn)生毒素,堅(jiān)決不能吃外,不少植物發(fā)芽后還很好吃,如黃豆芽、綠豆芽、發(fā)芽豆(蠶豆)等等,花生發(fā)芽后也能做好菜吃。芋頭發(fā)芽并沒有毒素產(chǎn)生。

還有一些種子發(fā)芽后也不能吃,如瓜子發(fā)芽后會(huì)變得極苦,但小麥發(fā)芽后用來制作麥芽糖。

馬鈴薯發(fā)芽后,毒素生物堿主要集中在薯皮,難以憑口感分辨,只有毒素含量高的馬鈴薯會(huì)帶苦味,就算經(jīng)烹煮也不能分解。

芋頭發(fā)芽了可以吃嗎?芋頭發(fā)芽了有毒嗎?

芋頭的禁忌

1、芋頭削皮之后,如果沒有馬上要使用,必須浸泡于水中。最佳的削皮方法是在流動(dòng)的水中或戴手套處理,因?yàn)橛箢^得黏液會(huì)使皮膚過敏。?
2、芋頭烹調(diào)時(shí)一定要烹熟,否則其中的黏液會(huì)刺激咽喉;?
3、芋頭對(duì)于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應(yīng)少食;同時(shí)食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食芋頭。?
4、芋頭不宜生食,生食芋頭有小毒。?
5、生芋有小毒,食時(shí)必須熟透;生芋汁易引起局部皮膚過敏,可用姜汁擦拭以解之。
芋頭發(fā)芽了可以吃嗎?芋頭發(fā)芽了有毒嗎??

芋頭的做法

香煎芋頭餅

材料

大芋頭500克,白砂糖2茶匙(約10克),淀粉(或面粉,或糯米粉)50克

做法

1、芋頭去皮,切片放碗里(處理芋頭的時(shí)候最好戴烹飪手套,因?yàn)樗恼骋汉芑?,而且還會(huì)刺激手,手會(huì)癢癢的,如果覺得癢可以上火上烤一會(huì)兒就沒事了)

2、入蒸鍋大火蒸30分鐘至熟

3、蒸好后將芋頭放菜板上,用刀背壓成泥,加入面粉及白砂糖和勻,用手搓成大小差不多的丸子形(手上抹點(diǎn)油就不粘手了)

4、用手將丸子壓扁,鍋內(nèi)油燒到五成熱時(shí),將餅放入,中小火,一面煎約1分鐘,翻面煎另一面

5、煎好后放在盤里,吸干油后即可食用!

南瓜芋頭煲

材料

芋頭,南瓜,銀杏少許,牛奶,鹽,雞粉,油

做法

1、芋頭、南瓜切成小塊,分別放油里炸到5成熟撈起備用。

2、鍋里放少許的油,用蒜頭、蔥頭爆出香味,倒入芋頭、南瓜、銀杏,加入鹽、雞粉,半碗水用小火煲10分鐘,最后加入少量的牛奶煮開就可以起鍋了。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告