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時間：2022-06-14 11:01:41 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
聽說多喝些茶有減肥的作用的，那么喝四季春茶的話也會有減肥的效果嗎？四季春茶里面有沒有茶多酚的成分？
四季春茶中含有豐富的茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、脂多糖、糖類、酶類、色素多種營養(yǎng)成分和化學成分,經(jīng)常飲用不僅可以為機體補充所需的營養(yǎng),還可以調(diào)節(jié)機體免疫力,使體質(zhì)增強。
? 四季春茶歸屬于一種烏龍茶，烏龍茶中一般都帶有十分多對大家人體有利的化學物質(zhì)，例如茶氨酸、碳水化合物、蛋白這些。食用烏龍茶有抗腫瘤、美容護膚、防止老化、減肥等實際效果。
1，取20克燒仙草四季春茶，放在杯子里。
2，茶壺中放七百克熱水，水的溫度加熱到95度。
3，把茶葉倒入茶壺中，攪拌一下
4，繼續(xù)加熱12分鐘，中途攪拌一下。
5，加熱好后，把茶過濾，倒入保溫桶中。
6，醒茶5分鐘，加入冰塊。攪拌均勻。
7，蓋上保溫桶。過4個小時。
可以，做法如下
1 泡茶： 茶葉: 熱水：冰塊（90℃）=1:30:10
（泡10分鐘過濾至冰塊備用）
2 取雪克杯加入煉奶20ml，果糖35ml，黑白淡奶30ml，冰塊200g（八分滿），四季春茶250ml，雪克后裝杯，薄荷葉裝飾即可！
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