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時(shí)間:2015-12-11 15:08:43 編輯:本站整理 543
大雪節(jié)氣應(yīng)該怎么吃?銀魚能有效的治療脾胃虛弱還有治咳嗽的功效,銀魚的吃法有很多種,搭配蕨菜還能夠有效的減肥哦,接下來就讓我們一起看看銀魚的具體內(nèi)容吧。
大雪時(shí)節(jié)養(yǎng)生食材和藥材大全 | |||
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銀魚有潤肺止咳、善補(bǔ)脾胃、宜肺、利水的功效,可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。
銀魚屬一種聞蛋曰低脂肪食品,對(duì)高脂血癥患者食之亦宜。
新鮮銀魚,以潔白如銀且透明為佳,體長2.5~4厘米為宜,手從水中起銀魚后,將魚放在手指上,魚體軟且下垂,略顯挺拔,魚體無黏液。
放入冰箱冷凍。
主料:銀魚150g、雞蛋2枚
配料:韭菜適量、姜適量、料酒適量、香油適量、鹽適量、
做法:
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