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鴿子湯下奶嗎?鴿子湯回奶還是下奶

時間：2016-11-21 11:44:01 編輯：5號網(wǎng)-hzq 822

鴿子湯這東西營養(yǎng)價值高很補身子,那么產(chǎn)后的女性是否適合喝呢?鴿子湯是下奶還是回奶呢?下面我們來為大家一起介紹下吧!

鴿子湯下奶嗎?鴿子湯回奶還是下奶

鴿子湯下奶嗎

鴿子湯營養(yǎng)豐富,有增強體質(zhì)、降低血壓、提高免疫力的作用,還有養(yǎng)顏美容的功效,是女性的滋補食品.但是鴿子湯下奶嗎?目前仍沒有足夠資料證明鴿子湯對奶水有促進分泌的作用.

鴿肉所含蛋白質(zhì)中有許多人體的必需氨基酸,這些氨基酸的消化吸收率在95%以上,所以對老年人、體虛病弱者、開刀病人、孕婦及兒童有恢復(fù)體力、愈合傷口、增強腦力和視力的功用.

產(chǎn)婦在產(chǎn)后可以喝鴿子湯進補,對于促進產(chǎn)后康復(fù)大有裨益.但不建議為了下奶而大量喝鴿子湯,因為鴿子湯的下奶效果并未有足夠科學依據(jù),且鴿肉所含營養(yǎng)價值高,但缺乏維生素B16、維生素C、維生素D,以及人體正常生命必須的碳水化合物,大量進食鴿子湯而忽略其他飲食的話,容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)失調(diào).產(chǎn)婦應(yīng)合理膳食為上.

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鴿子湯回奶嗎

中醫(yī)講虛不受補,產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完的時候身體是特別虛弱的,吃了不但不會補身體,反而會起相反作用,會增加身體負擔,所以媽媽還是不要喝補湯,多吃清淡的最好的就是傳統(tǒng)的坐月子,只吃小米粥煮雞蛋,這是最好的養(yǎng)胃和下奶的食物,可以做成蔬菜小米粥,也可以做成水果粥,但是不要吃太多水果,會導(dǎo)致胃部舒服,尤其是剖腹的媽媽一定不能過早補身體,會影響刀口愈合.

不過產(chǎn)婦經(jīng)過一段時間的恢復(fù)還是可以喝鴿子湯的.古話說"一鴿勝九雞",鴿肉不但營養(yǎng)豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病.中醫(yī)學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調(diào)整人體血糖,養(yǎng)顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽.吃鴿子對老年人、體虛病弱者、手術(shù)病人、調(diào)理一段時間的產(chǎn)婦非常適合.鴿肉對貧血、病后體弱、血虛閉經(jīng)都有功效.鴿子湯還能下奶,正處于哺乳期的媽咪不妨可以酌量食用鴿子肉.總之,產(chǎn)后一段時間媽咪可以適量吃些鴿子肉,不僅能補充營養(yǎng),還有一定的保健功能.

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