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時(shí)間:2016-11-22 08:47:18 編輯:本站整理 1002
很多人為了給小孩子補(bǔ)身子,就特地買(mǎi)了鹿茸,那么小孩子是否真的可以吃鹿茸呢?吃鹿茸有哪些好處呢?下面我們來(lái)一起介紹下吧!
鹿茸是滋補(bǔ)極品,但是并不是所有人都適合受補(bǔ),對(duì)于健康人尤其是小孩子來(lái)說(shuō),鹿茸是不能隨便吃的.健康小孩吃了容易出現(xiàn)內(nèi)熱,流鼻血,機(jī)體異??簥^,甚至出現(xiàn)躁狂癥.除非小兒的發(fā)育不良,有因腎氣不足而引起的牙齒生長(zhǎng)遲緩、囟門(mén)不合、骨軟等癥狀可以咨詢醫(yī)生專業(yè)意見(jiàn).
大凡出現(xiàn)高熱煩渴、目赤腫痛、痰黃、吐血、衄血、尿血、熱毒疔瘡癰疽、口苦、大便秘結(jié)、小便黃赤、脈象弦數(shù)洪大者,均為內(nèi)有實(shí)火所致.苦以鹿茸進(jìn)補(bǔ),只能是抱薪救火,適得其反.
凡是高血壓、肝炎及肝功能不全等病癥,屬于陰虛火旺或內(nèi)有實(shí)火者,必須遵循醫(yī)囑,慎重服用,不可自行選用.
服用鹿茸時(shí)最好不要喝茶、吃蘿卜,盡量不要服用含有萊菔子、谷芽、麥芽和山楂等中藥,因其會(huì)不同程度地削弱鹿茸的藥力.
無(wú)論外感風(fēng)寒,還是外感風(fēng)熱,大凡邪在肌表,必有惡寒、惡風(fēng)、發(fā)熱、頭痛、肢節(jié)疼痛等癥狀,這時(shí),切忌服用鹿茸.
虛熱證:臨床有干咳少痰、咯血、煩躁、唇赤舌絳、舌面光剝或干裂、津少口渴、兩眼干澀昏花、午后潮熱、兩顴發(fā)紅、盜汗,手足心熱、脈象細(xì)數(shù)等癥,均為腎陰不足,虛火旺盛所致.若誤用鹿茸等溫補(bǔ)藥,顯然藥不對(duì)證,必然造成助火劫陰,傷津耗液.
真的好么
許多家長(zhǎng)認(rèn)為給孩子吃保健品、滋補(bǔ)品,如:蜂乳、蜂王漿、花粉、雞胚寶寶素、人參口服液等,可以使他們獲得更多營(yíng)養(yǎng),有利于生長(zhǎng)發(fā)育而健壯結(jié)實(shí).
這樣做常常適得其反,弄巧成拙.因?yàn)檫@些保健品、滋補(bǔ)品中很多都含有性激素類物質(zhì),具有促進(jìn)和加強(qiáng)性功能的作用,兒童服用后會(huì)出現(xiàn)性早熟的現(xiàn)象,令家長(zhǎng)十分難堪.
多吃時(shí)令蔬菜:春季要多吃時(shí)令蔬菜,少吃肥厚油膩之品,主要是為了順應(yīng)自然界陽(yáng)氣逐漸上升的氣候特征.入春之時(shí),人體陽(yáng)氣也和自然界陽(yáng)氣一樣逐漸萌動(dòng),油膩食物不利于陽(yáng)氣上升,所以,春季要盡量少吃油膩食物.傳統(tǒng)習(xí)俗認(rèn)為,芽苗類食物具有升發(fā)之性,所以,民間有立春吃春餅、春卷的習(xí)俗,目的就是讓人盡快恢復(fù)體內(nèi)的臟腑功能.因?yàn)槎救梭w活動(dòng)量較小,臟腑功能以收藏為主,陽(yáng)氣相對(duì)衰少,這種狀況到春季要逐步恢復(fù).
多吃高蛋白食品.清淡飲食并不意味著全是青菜,兒童正在生長(zhǎng)發(fā)育期,蛋白需求量較大,補(bǔ)充鮮魚(yú)、鮮肉、鮮蛋等非常必要.尤其要多吃魚(yú)肉,魚(yú)肉蛋白富含腦發(fā)育和腦功能發(fā)揮所必需的優(yōu)質(zhì)蛋白.只是烹飪不要太油膩,口味要清淡,又要易于消化吸收.
多吃粗糧.粗糧是指玉米、小米、豆類、高梁、大麥、燕麥、蕎麥等食品,這類食品含有人體必須的多種維生素,尤其是B族維生素.B族維生素與人體消化系統(tǒng)和精神神經(jīng)系統(tǒng)的功能關(guān)系密切.長(zhǎng)期缺乏B族維生素可以造成貧血、口腔潰瘍、厭食、疲勞、失眠、記憶力減退等等.粗糧與大米面粉等主流食品搭配,可以增加孩子食欲,改善兒童健康狀況,《黃帝內(nèi)經(jīng)》叫"五谷為養(yǎng),五果為助".
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