歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時(shí)間:2016-02-24 19:13:47 編輯:本站整理 402
春天到來了,各種花草樹木都開始發(fā)芽成長了,鄉(xiāng)間里田野上許多盛開的花朵,讓人看的格外高興,可如果花粉飄到了你的皮膚上導(dǎo)致你過敏了,這就會瞬間影響到自己的心情了,那么如何才能有效的預(yù)防過敏癥狀呢?來看看方法吧。
春天陽光明媚,是個(gè)出游的好時(shí)機(jī),但是有些人外出游玩就會出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢的情況,容易皮膚過敏,這是為什么呢?專家告訴我們,在春季之前,我們經(jīng)歷了一個(gè)冬季,在冬季的時(shí)候皮膚的黑色素會變少,角質(zhì)層也會變薄,這樣我們皮膚對紫外線的防護(hù)能力也會變差,春天陽光中紫外線比較強(qiáng),對光敏感的朋友到了春天就容易過敏,另外,粉塵喝花粉也是導(dǎo)致過敏的一大原因。
首先,防敏的第一件事就是掌握好洗臉的水溫。有的人覺得天氣冷,就用熱水洗臉,或者圖省事,在洗澡的時(shí)候一起把臉也給洗了,其實(shí)這都是不對的,熱水容易讓毛孔增大,破壞臉部的皮脂膜,從而造成過敏也不能用冷水洗臉,因?yàn)榧∧w在容易敏感的狀態(tài)下,無論熱水還是冷水,都肌膚都會產(chǎn)生不良的刺激,所以,最好是用溫水洗臉,水溫只要比冷水稍稍高一點(diǎn)就行。
為了促進(jìn)面部肌膚新陳代謝,除了借助春天溫暖的陽光外,還可進(jìn)行面部蒸汽浴和面部健美按摩,以促進(jìn)頭部血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚彈性,減少皺紋發(fā)生。
有些人是油性皮膚,總會覺得臉洗得不干凈,所以洗臉的時(shí)候就使勁搓,有的還用兩遍洗面奶,這些都是不對的,過干的皮膚更加容易過敏,而過度清潔就會讓皮膚變干,所以等于是增加了肌膚過敏的機(jī)會。因此春天洗臉的時(shí)候,一定要記住“輕柔”二字,適度清潔就可以了。還有拍爽膚水的環(huán)節(jié),也是輕拍即可。
有人以為,春天空氣里的濕度增加了,補(bǔ)水就沒有那么重要了,其實(shí)保濕對皮膚仍然很重要,尤其是對干性皮膚。早春的時(shí)候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧,經(jīng)常給面部補(bǔ)水,肌膚健康了,也就沒有那么容易敏感了。
防敏還要防紫外線,所以雖然是早春,外出也要記得擦防曬。防曬霜盡量選擇刺激性低的,防曬系數(shù)在20-30就足夠了,先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后內(nèi)側(cè)這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點(diǎn),48小時(shí)內(nèi)沒有產(chǎn)生不良反應(yīng),就可以使用了。
春季,氣候逐漸由干冷轉(zhuǎn)為溫濕,干性皮膚也會變得較潤澤。因此,進(jìn)入春季后,干性皮膚的人,可根據(jù)情況改用油性較輕、水分多的奶液類化妝品。因?yàn)槟桃和笟庑院?,使人感覺舒適。春夏之交,油性皮膚會更油膩,氣溫越高,皮脂腺分泌越旺盛,容易誘發(fā)痤瘡。尤其在晚春時(shí)節(jié),要注意及時(shí)清除皮膚表面的汗液、皮脂及污垢。不要撲粉,避免使用粉底霜。每天可用溫水洗臉4~5次,每周敷面膜1次,以疏通毛孔。
春天是花的季節(jié),油菜花、桃花、櫻花等花都在這個(gè)時(shí)候開放,鮮花盛開的地方都引得各地的人們爭相觀看,但是很大一部分春季容易肌膚過敏的人都是對花粉過敏,去賞花對他們來說是一項(xiàng)危險(xiǎn)的活動,滿園春色對他們來說是無福消受了,為了自己的健康還是遠(yuǎn)離這些美麗的花吧。
我們?nèi)粘3缘氖澄锖芏?,可能很多人都不知道有些食物具有抗過敏的功效,像紅棗、山藥、蜂蜜、胡蘿卜、金針菇這些食物多吃都可起到預(yù)防過敏的功效,春季容易皮膚過敏的人可以多吃。另外,容易導(dǎo)致上火的食物要少吃,比如瓜子、花生等堅(jiān)果類食物和辛辣食物。
相關(guān)文章
熱門文章
10度左右穿什么衣服?10度到20度穿什么衣服
滿天星在花瓶里怎么養(yǎng)?滿天星買回來要養(yǎng)水嗎?
楓葉幾月份最紅?楓葉幾月的時(shí)候最美?
春天桃樹打什么藥?桃樹春天什么時(shí)候打藥?
新墳掃墓什么時(shí)候?新墳掃墓的時(shí)間是什么時(shí)候?
中國醫(yī)師節(jié)是哪天 中國醫(yī)師節(jié)是幾月幾日
?3月份可以釣翹嘴嗎?翹嘴幾月份好釣?
2018年一九是哪天 2018年一九是幾月幾號
九月份可以種什么蔬菜?九月份適合種植什么蔬菜?
春天什么時(shí)候種黃瓜?黃瓜幾月份種?
三月三怎么給仙家燒香?給仙家上香的規(guī)矩
正月可以出門嗎?正月初幾不可以出門?
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。