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時間:2017-09-04 09:26:41 編輯:本站整理 787
葡萄柚的果肉多半是紅色,白色的略少,其與西柚很是相似,導(dǎo)致人們常常把二者弄混淆。那么,葡萄柚是西柚嗎?葡萄柚和西柚的區(qū)別是什么?
是的
品種不一樣
西柚就是葡萄柚的一種、西柚的果肉是淡黃色的、葡萄柚有的果肉是紅色的、有的是白色的。
葡萄柚是甜橙與柚子的混種,別名西柚,是以葡萄柚和西柚實際上是同一種東西。它起源于亞洲,在我國也只有浙江、廣東、四川有少量種植。
葡萄柚外皮具有風(fēng)紋、多汁、皮薄等特征,果肉柔嫩、多汁爽口,味偏酸、帶苦味及麻舌味,略有香氣。很多人吃不過西柚就是因為它的那種淡淡的苦味。
它含有豐富的可溶性纖維及維生素C,經(jīng)常食用可降低患癌癥的機(jī)會。此外,它還是富含鉀,而幾乎不含鈉的天然食品,是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。
葡萄柚既可直接食用,也可以榨成汁,還常被加工成化妝品或者護(hù)膚品。
葡萄柚一般人群都可以食用。特別適合肥胖、高膽固醇、心血管疾病、頭發(fā)梳松、發(fā)質(zhì)差的人食用。
1、適合肥胖癥患者食用。研究表明,葡萄柚的減肥效果很好,葡萄柚減肥法在世界上很流行,多吃葡萄柚可以促進(jìn)減肥,減輕體重。
2、適合高膽固醇患者和心血管患者食用。據(jù)測定,葡萄柚含有豐富的果膠,這種果膠可以有效地降低膽固醇,適合高膽固醇患者和心血管疾病患者食用。
3、適合毛發(fā)疏松,發(fā)質(zhì)差的人食用。葡萄柚可以促進(jìn)毛發(fā)生長,鞏固毛根,滋養(yǎng)毛發(fā),增強(qiáng)發(fā)質(zhì)。
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