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時(shí)間：2017-09-16 09:20:07 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 789
肉松是很多人喜歡吃的一種零食，例如肉松面包、肉松餅等，鱸魚(yú)是魚(yú)類的一種，那么，鱸魚(yú)和肉松能一起吃嗎？鱸魚(yú)能給寶寶做肉松嗎？鱸魚(yú)怎么做給寶寶吃？
鱸魚(yú)是可以做給寶寶吃的，其中鱸魚(yú)肉松是常見(jiàn)的食譜做法，是可以做給寶寶吃的。
鱸魚(yú)具有一定的催乳下奶作用，適合奶水分泌不足的媽媽食用。此外，鱸魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和多種微量元素，能夠幫助媽媽均衡營(yíng)養(yǎng)，還能促進(jìn)寶寶的身體生長(zhǎng)和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。寶寶吃鱸魚(yú)的好處鱸魚(yú)不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且肉質(zhì)細(xì)嫩，刺少，易消化，很適合腸胃功能薄弱的寶寶食用。8個(gè)月以上的寶寶，可以吃一些用鱸魚(yú)魚(yú)肉做成的魚(yú)泥作為輔食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)的鈣質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)。
1、鱸魚(yú)洗凈，改刀后蔥姜蒜塞好，料酒生抽鹽稍許調(diào)好澆在魚(yú)身上，上鍋蒸十分鐘，前面都忘了拍了，蒸熟后蔥姜蒜剔除，將魚(yú)肉挑出
2、將挑好的魚(yú)肉放在另一個(gè)盤子待用。
3、挑干凈的魚(yú)。
4、將一部分魚(yú)肉挑出后放入冰格，澆少許湯汁凍好后放入輔食盒待食，皓寶九個(gè)月有稍許的咀嚼能力，稍小的寶寶可以打碎些。
5、將剩余的魚(yú)肉放入面包機(jī)，選擇肉松功能靜等軟軟的肉松。
6、一小時(shí)十分鐘后，OK了，放涼后裝瓶保存。
生鱸魚(yú)泥的做法：
建議買回來(lái)的新鮮鱸魚(yú)要去除肝臟，魚(yú)皮也要去除了，用刀將魚(yú)肉特別多的中段刮成醬樣的魚(yú)泥，混合到寶寶吃的米粥將里面或者面條里面一起煮即可。
熟鱸魚(yú)泥的做法：
將鱸魚(yú)中間的那塊蒸熟后去皮去刺后，放在碗里面搗碎成泥，加入適量的調(diào)味品，淡淡的就OK了，這樣做出來(lái)的熟魚(yú)泥是可以直接喂給寶寶吃的哦！
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