時間：2019-12-04 10:02:20 編輯：本站整理 106
大家在生活中有沒有體會過早上起床后頭暈的經(jīng)歷呢？你知道這是為什么呢？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟早上起床為什么會頭暈呢，以及造成早上頭暈的原因有什么呢？跟著小編我們一起來學習吧。
1.血壓不穩(wěn)
導致早上起床后頭暈的原因有很多，其中最常見的原因可能就是升壓升高。由于血粘度高，血流緩慢，造成腦部供血不足，早晨便容易發(fā)生疲倦、頭昏、乏力等癥狀。此外，低血壓也可能會引起早起頭暈現(xiàn)象，輕者可無任何癥狀，重者出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥現(xiàn)象，尤其在夏季的高溫天里，癥狀會更加明顯。
2.血糖不穩(wěn)
糖尿病患者血糖過高或過低均可出現(xiàn)頭暈無力等癥狀。其中低血糖的危害更明顯，特別是胰島素的患者，當已經(jīng)出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象，一定要特別警惕低血糖的并發(fā)，監(jiān)測夜間血糖。此外，有些糖尿病患者由于一些不良的生活習慣，造成血液短時間內突然升高，也可能會引起頭暈，為了避免血糖急劇升高給身體帶來的傷害，應及時就醫(yī)處理。
3.貧血
當貧血嚴重到一定的程度，身體里的血液已經(jīng)無法正常供應大腦需要時，便會出現(xiàn)腦部缺氧，從而引起頭暈，此外，患者還會有皮膚顏色變淡、粗糙、缺少光澤、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等表現(xiàn)。
1、頸椎的原因，頸椎病跟生活習慣有關系，患病的年齡跨度很大，20多歲的患者大有人在，往往表現(xiàn)為早上起來后出現(xiàn)眩暈，有時候不敢睜眼睛，嚴重的會有惡心，嘔吐。
2、血壓偏低，平時飲食不規(guī)律，或者家族史，低血壓表現(xiàn)的頭暈相對輕一點，由于平臥位改為直立體位，大腦的供血量突然下降，而出現(xiàn)頭暈，恢復平臥或坐位以后會慢慢緩解。
早晨起來后頭暈是怎么回事
3、鼻炎，鼻竇炎（有很多兩者同時存在的）由于鼻腔堵塞，通氣量下降，實際上晚上睡覺的時候大腦沒有得到充分的供氧，在長時間慢性缺氧的狀態(tài)下會出現(xiàn)早起后頭暈。
4、腦神經(jīng)衰弱，這種患者往往晚上睡覺不好，或者容易醒，有的是多夢，看是睡了一晚，而大腦并沒有得到充分的休息，所以早上起來后除了頭暈以外，還有疲乏的感覺，有些人形容睡了一個晚上比干一晚上活都累，這就是睡眠質量不好的原因。
首先我們不要馬上移動先保持動作等暈眩的感覺過去，然后在移動，如果頭暈不是比較頻繁就平時多運動多補充一點營養(yǎng)物質，如果頭暈的比較嚴重的話就要去醫(yī)院檢查一下究竟是什么原因，等檢查結果出來，在進行針對的治療。
1.早上醒來之后，不要立刻起身。
2.不要用冷水洗頭或洗澡。
3.刮風時，不要讓風直接吹頭，
4.不要用腦過度。
5.不能熬夜，要在保持良好的作息時間。
6.女性生理期要注意保暖。
7.注意日常生活的飲食，要以清淡為主。
8.不要經(jīng)常發(fā)脾氣，保持良好的情緒。
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