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時(shí)間:2021-10-27 07:55:02 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lj 0
在做菜的時(shí)候一般都是會(huì)講究葷素搭配的,那這蔬菜在我們的飲食中有什么樣的功效和作用?為什么近期的蔬菜都出現(xiàn)了漲價(jià)的現(xiàn)象?
菠菜:菠菜可以通血脈,止咳潤(rùn)肺,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),利于排便,而且能夠促進(jìn)胰腺分泌,幫助消化。
油菜:油菜中所含的植物激素,對(duì)進(jìn)入人體內(nèi)的致癌物質(zhì)有吸附排斥的作用,有防癌的功能。油菜還能增強(qiáng)肝臟的排毒機(jī)制。
蘿卜:蘿卜具有下氣寬中,消積導(dǎo)滯,止咳化痰的功能,常吃可以治療胃氣上逆,食積脹飽等。
西紅柿:西紅柿可以美容,還可以助消化,促進(jìn)骨骼鈣化。
“前期連續(xù)降雨對(duì)蔬菜的生長(zhǎng)造成了影響,蔬菜受到凍害、浸泡、物理損傷,而這些影響并不會(huì)在異常天氣結(jié)束之后復(fù)原,很多蔬菜出現(xiàn)爛根、爛心等現(xiàn)象,只能被丟棄,會(huì)影響整個(gè)一茬蔬菜的供應(yīng),且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)。”在分析本輪菜價(jià)上漲原因時(shí),張玉璽說,北京的蔬菜供應(yīng)是輸入型的,在不同的時(shí)間吃不同產(chǎn)地的蔬菜,“我們現(xiàn)在這個(gè)季節(jié),恰恰吃的是10月份降雨區(qū)的蔬菜,受到降雨影響比較明顯,產(chǎn)量大幅減少?!?/p>
張玉璽介紹,今年9月份,他還去山東、河北、河南等產(chǎn)地看了秋季蔬菜的長(zhǎng)勢(shì),“非常好,大家都認(rèn)為今年秋季蔬菜供應(yīng)會(huì)好于往年,但沒想到出現(xiàn)這樣的連續(xù)降雨天氣。”他說,一些產(chǎn)地,如山西原本是蔬菜輸出地,今年也要從外地拉蔬菜保障本地供應(yīng)?!翱梢哉f之前主要供應(yīng)北京市場(chǎng)的一些產(chǎn)地蔬菜,現(xiàn)在要供應(yīng)全國(guó)。”
除了降雨,連續(xù)10多天沒有太陽,一些大棚蔬菜生長(zhǎng)受到影響。近期雖然降雨減少,光照充足,北方大棚生產(chǎn)的黃瓜、圓茄、長(zhǎng)茄的產(chǎn)量有所回升,價(jià)格也出現(xiàn)松動(dòng)。但是由于降溫,大棚西紅柿成熟時(shí)間延長(zhǎng),“秧上的西紅柿不變紅,采摘量下降,價(jià)格也在上調(diào)?!庇捎谏鲜龆喾N因素的影響,菜價(jià)居高不下的狀態(tài)在短時(shí)間內(nèi)難以扭轉(zhuǎn)。
據(jù)新發(fā)地統(tǒng)計(jì),10月26日北京新發(fā)地蔬菜供應(yīng)量1.52萬噸,比平常偏少。“正常來說要保證價(jià)格平移穩(wěn)定,市場(chǎng)的蔬菜供應(yīng)量需要在1.8萬噸以上?!?/p>
10月26日,今日,北京市召開第248場(chǎng)新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)。北京市商務(wù)局一級(jí)巡視員王洪存表示,受多種因素影響,十一過后本市蔬菜特別是葉類菜價(jià)格持續(xù)上漲。監(jiān)測(cè)顯示,近期批發(fā)端蔬菜供應(yīng)量有所下降,由于本市流通渠道的多樣性,市場(chǎng)終端貨源仍然充足,供應(yīng)平穩(wěn)。但十月份以來,蔬菜價(jià)格總體呈波動(dòng)上行趨勢(shì)。10月1日-25日,我市蔬菜平均批發(fā)價(jià),月環(huán)比上漲39.8%;綜合零售價(jià)月環(huán)比上漲20.4%。部分葉類菜、鮮嫩蔬菜上漲幅度更大,有的超過50%或更多。
隔夜菜一般能吃,但是最好不要吃,因?yàn)榇蠖鄶?shù)綠葉蔬菜中含有較多的亞硝酸鹽,再加上蔬菜放置時(shí)間過長(zhǎng),使蔬菜中營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)隨著時(shí)間流失掉。而且食用后容易對(duì)胃腸道功能造成一定負(fù)擔(dān),并且會(huì)引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。甚至還會(huì)引起中毒的現(xiàn)象,平時(shí)最好吃新鮮的水果和蔬菜。
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