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大風(fēng)降溫預(yù)報(bào)圖紫藍(lán)一片天氣降溫對(duì)人體的影響

時(shí)間：2022-11-28 08:20:57 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lj 0

最近一段時(shí)間各個(gè)地方都開(kāi)始了大幅度的降溫，很多地方的地圖上都呈現(xiàn)出的是藍(lán)紫一片了，這個(gè)天氣降溫的話對(duì)人體都會(huì)有哪些影響？

大風(fēng)降溫預(yù)報(bào)圖紫藍(lán)一片

26日至30日，寒潮天氣將自西向東影響我國(guó)大部地區(qū)，其中26日至27日主要影響西北地區(qū)，28日至30日影響中東部地區(qū)，造成劇烈降溫、大風(fēng)、沙塵和大范圍雨雪天氣。我國(guó)北方和中東部大部地區(qū)氣溫將先后下降8～16℃，部分地區(qū)降溫幅度可達(dá)16℃以上，并伴有4～6級(jí)風(fēng)、陣風(fēng)7～9級(jí)，新疆山口地區(qū)風(fēng)力可達(dá)12～13級(jí)。新疆東部和南疆盆地、甘肅西部、內(nèi)蒙古西部等地有沙塵天氣。寒潮降溫過(guò)后，最低氣溫0℃線將逐步南壓到江南北部至貴州南部一帶。
其中，11月26日14時(shí)至11月28日14時(shí)，新疆大部、甘肅中西部、寧夏、內(nèi)蒙古中西部等地氣溫將下降8～14℃，新疆北部、內(nèi)蒙古西部部分地區(qū)降溫16～20℃，局地可達(dá)20℃以上，上述地區(qū)將有5～7級(jí)偏北風(fēng)，陣風(fēng)8～11級(jí)，新疆山口風(fēng)力可達(dá)12～13級(jí)，部分地區(qū)將伴有沙塵天氣。另外，受另一股冷空氣影響，內(nèi)蒙古東北部、黑龍江東部和北部、吉林東北部氣溫將下降6～8℃，部分地區(qū)10℃以上。
防御指南：
1、人員要注意添衣保暖；在生產(chǎn)上做好對(duì)大風(fēng)降溫天氣的防御準(zhǔn)備；2、門(mén)窗、圍板、棚架、臨時(shí)搭建物等易被大風(fēng)吹動(dòng)的搭建物固緊, 妥善安置易受大風(fēng)影響的室外物品；3、應(yīng)到避風(fēng)場(chǎng)所避風(fēng)，通知戶外作業(yè)人員注意安全；4、留意有關(guān)媒體報(bào)道大風(fēng)降溫的最新信息，以便采取進(jìn)一步措施；5、交通、公安等部門(mén)要按照職責(zé)做好道路結(jié)冰應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備工作。

大風(fēng)降溫預(yù)報(bào)圖紫藍(lán)一片天氣降溫對(duì)人體的影響

天氣降溫對(duì)人體的影響

冬季氣溫驟降，血管阻力及血壓上升，心腦負(fù)擔(dān)加重，腦出血的機(jī)會(huì)大大增加。腦病發(fā)病迅速猝死率非常高。冬季寒冷的刺激能使血液中的纖維蛋白原升高，導(dǎo)致血液黏稠度增加，容易形成凝血塊，引發(fā)腦缺血性中風(fēng)發(fā)作。同時(shí)室內(nèi)缺少通風(fēng)，加劇了腦缺氧，使腦血管病發(fā)生率增加,也可使其他慢性腦病病情加劇，帕金森氏病、老年性癡呆等癥狀加重等，癲癇發(fā)作也趨于頻繁。

大風(fēng)降溫預(yù)報(bào)圖紫藍(lán)一片天氣降溫對(duì)人體的影響

天氣降溫吃什么好

1、雞肉
雞肉屬于溫性的食物，多吃雞肉溫補(bǔ)不上火。而且雞肉含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，脂肪含量極低，既可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)也不用擔(dān)心長(zhǎng)肉哦。
2、羊肉
羊肉屬于有溫?zé)嵝缘娜忸?lèi)，具有溫陽(yáng)散寒的效果。
3、糯米
糯米是一種溫補(bǔ)佳品。性溫，能夠補(bǔ)養(yǎng)人體正氣，吃后會(huì)周身發(fā)熱，起到御寒、滋補(bǔ)的作用。
4、紅糖
紅糖溫補(bǔ)且風(fēng)味獨(dú)特，特別適合女生、兒童和貧血的寶貝們。
5、紅豆
冬季補(bǔ)血離不開(kāi)紅豆，紅豆既能清心火，也能補(bǔ)心血。其粗纖維豐富，同時(shí)又富含鐵質(zhì)。

大風(fēng)降溫預(yù)報(bào)圖紫藍(lán)一片天氣降溫對(duì)人體的影響

天氣降溫要注意什么

第一、出門(mén)戴口罩，保暖又防病
口鼻是呼吸道的門(mén)戶，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗細(xì)菌病毒的入侵，避免感冒、氣管炎、肺炎等疾病。建議出門(mén)時(shí)最好戴上紗布口罩，還應(yīng)注意每天換。
出門(mén)戴口罩
口罩可是必不可少的防寒工具，它可以有效防止灰塵、浮沉侵襲你的肌膚，又可以保證你不會(huì)被凜冽的寒風(fēng)吹得生疼。
另外提醒：在保證身體不冷的前提下，不宜捂得過(guò)嚴(yán)，捂出汗反而會(huì)降低免疫力。
第二、保護(hù)皮膚，避免肌膚受傷
大風(fēng)會(huì)加速皮膚水分的流失，時(shí)間一長(zhǎng)，容易變得粗糙脫屑，甚至引發(fā)皸裂、瘙癢癥等。建議洗臉?biāo)疁乜刂圃?0—37攝氏度，選用保濕效果較好的護(hù)膚品。
保護(hù)皮膚
建議：多喝熱水，每天的飲水量因不同人而定，但每天補(bǔ)充一定量的水分以及正確的飲水方法，都可以起到一定的保健功效。
第三、戴上護(hù)膝，保護(hù)關(guān)節(jié)
部分正常人在大風(fēng)天氣下也可能會(huì)感到關(guān)節(jié)疼痛，所以做好保暖非常重要。騎車(chē)出行的人，不妨戴上護(hù)膝、護(hù)腕，保護(hù)關(guān)節(jié)。