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月經(jīng)期間可以吃馬蹄嗎？月經(jīng)期間吃馬蹄好嗎？

時(shí)間：2016-04-08 15:29:28 編輯：本站整理 4178

馬蹄又稱荸薺，營養(yǎng)豐富，水分充足。但是荸薺性寒，月經(jīng)期間可以食用嗎？月經(jīng)期間食用馬蹄好嗎？

月經(jīng)期間可以吃馬蹄嗎

答案是可以吃但是要少吃，荸薺屬于寒性滑利之品，能促使子宮收縮，不利于月經(jīng)。

吃馬蹄要注意以下事項(xiàng)，荸薺生于水田池沼之中，表皮極易帶茵，可能還帶有姜片蟲等寄生蟲。因此，在吃新鮮荸薺前必須充分洗凈和去皮，最好用開水燙一下。

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