時間：2019-01-15 09:00:26 編輯：本站整理 486
麻辣香鍋一般只有一種口味的，那就是麻辣味的，這就是麻辣香鍋的特色，但是可以選擇辣的程度。
麻辣香鍋是人們十分喜歡的美食，麻辣香鍋運(yùn)用開店有著很大的盈利潛力。麻辣香鍋本身只有一種口味，如果非得有區(qū)別的話。也就是麻和辣的程度的層次了。
麻辣香鍋就是以麻辣來刺激腸道，有的是微辣、微微辣、麻辣、特辣的等級，如果是過多的辣椒素在麻辣香鍋里面添加，就可能致使循環(huán)血量劇增，心跳加快，心動過速，(尤其是有心臟病的伙伴需要注意啦)短期內(nèi)大量服用，可致急性心力衰竭、心臟猝死，即使沒發(fā)生意外，也可妨礙原有的心腦血管病及肺內(nèi)病變的康復(fù)、引起腹痛、腹瀉等，亦影響消化功能的恢復(fù)、也有可能加重痔瘡。
麻辣香鍋的材 料非常廣泛，基本適合炒制的都可以用來做麻辣香鍋，但是基本需要事先處理一下，就是用水焯熟，可以把麻辣香鍋的材料分成以下幾大類，大家可以根據(jù)自己的喜好來選擇。
蔬菜類：青筍、蓮藕、竹筍、圓白菜、蘑菇、金針菇、花菜、西蘭花、土豆、紅薯等。
干貨類：木 耳、魔芋等。
海鮮類：魷魚、蝦、螃蟹等。
肉類：五花肉、午餐肉、牛蛙、老肉片、鴨腸、脆皮腸、鱔魚等。
內(nèi)臟類 ：百葉、毛肚、鴨腸、鴨胗等。
丸類：素丸子、肉丸、魚丸等。
豆制品 ：豆腐干、腐竹、凍豆腐等。
出去聚會，幾個人圍成一桌，吃著香噴噴的麻辣香鍋，這的確是一件非常愉快的事情。但是麻辣火鍋?zhàn)屓擞謵塾趾?，如果進(jìn)食不注意，就容易引火上身啊!為了避免鼻血狂飆，以下的飲食5妙招，吃貨們不得不get!
1、粗糧少不了
粗糧可以緩解上火你造嗎?粗糧的膳食纖維含量豐富，可預(yù)防由腸胃燥熱引起的便秘。
2、湯水也能去火
在吃麻辣火鍋的時候要記得補(bǔ)充水分，如番茄蛋湯。
3、辣椒與涼性食物烹調(diào)
辣椒和涼性的食物一起烹調(diào)，熱性涼性調(diào)和適中后再食用。
4、芝麻醬代替辣椒醬
偏愛辣味?無辣不歡?要知道過多的辣椒、蒜、蔥等調(diào)料，會對胃黏膜造成一定的損害。容易上火的人群不宜選擇辣油，但可以考慮芝麻醬。
5、多點(diǎn)蔬菜雞魚肉代替牛羊肉
吃火鍋，少不了肉。雞肉性溫，魚肉偏寒，可以多用雞、魚肉代替燥熱的牛羊肉。吃火鍋時還要多放點(diǎn)蔬菜。蔬菜其性多偏寒涼，但不要久煮。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。