時(shí)間：2019-03-29 10:50:10 編輯：5號網(wǎng)-wsy 3021
蝦醬吃多了對身體是會造成很多負(fù)擔(dān)的，首先蝦醬吃多了肯定是會長胖的，另外蝦醬畢竟是腌制的食物，而且偏咸，所以吃多了的話對腎臟也是有一定的害處的。
1蝦醬吃多了容易發(fā)胖。蝦醬的熱量雖然不高，但也不低哦，如果你想減肥的話，還是遠(yuǎn)離蝦醬吧!吃多的話這個(gè)夏天只好瘦成球形閃電了。
2另外蝦醬吃多也會令腎臟的負(fù)荷加大呢。蝦醬吃多，胃不能好好進(jìn)行消化，從而導(dǎo)致了身體的負(fù)荷加重，會影響身體的健康哦。
3最后蝦醬畢竟是加工過的食物，吃過了會致癌呢。蝦醬的腌制過程會產(chǎn)生亞硝酸鹽，這種物質(zhì)可以轉(zhuǎn)化成亞硝胺呢，吃多會致癌。
吃蝦醬的時(shí)候是一定不可以吃多的。
雖然說蝦醬是不錯(cuò)的一種食物，而且吃起來地方味道鮮美，可以讓食物美味可口，但是吃蝦醬的時(shí)候也會有一定的問題存在。特別我們吃蝦醬是不能過量的。首先對于蝦醬來說，如果說我們吃多了蝦醬，這時(shí)候就容易產(chǎn)生發(fā)胖的情況。另外大家吃蝦醬要注意，如果說蝦醬吃多了，還會導(dǎo)致我們腎臟的負(fù)荷加大，導(dǎo)致了身體的負(fù)荷加重，對我們的健康影響比較大。
有這個(gè)可能。
蝦醬雖然味道鮮美獨(dú)特，但在腌制發(fā)酵過程中，會產(chǎn)生亞硝酸鹽。亞硝酸鹽在胃腸道的酸性環(huán)境中可轉(zhuǎn)化為亞硝胺，這是 一種在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中已被認(rèn)定的致癌物質(zhì)，同時(shí)對動(dòng)物有致畸和致突變作用。有資料表明，在山東、遼東的沿海地區(qū)，千百年來，人們素有食用蝦醬的習(xí)俗，但同時(shí)這些地區(qū)也是食道癌、胃癌等消化系統(tǒng)癌癥的高發(fā)區(qū)?？梢娢r醬只能做調(diào)味使，不宜大量食用。
1蝦醬大蔥炒雞蛋
準(zhǔn)備好大蔥，不要切太碎。很多人會將蝦醬和大蔥雞蛋放一起打散，一起下鍋，這樣會太咸，也比較腥。最好先炒蝦醬，再放大蔥和雞蛋，這樣更好。
2蒸蛋羹
盤中鋪上一層蝦醬，之后加一兩個(gè)雞蛋，這樣上鍋蒸，大約蒸一刻鐘。這樣處理可以保持蝦醬的原口味。
3蝦醬豆腐
豆腐切成片，鍋內(nèi)放油加大料，炸香，加姜片、蔥末 爆鍋，炒香后加適量的蝦醬慢火炒出蝦醬的香味加料酒少量的水，燒開后加豆腐燒開，加香 蔥末、香油、花椒油即可上盤。炒菜一定要夠鍋氣，炒的菜才不會有臭腥味。
4蝦醬炒白菜
將白菜芯橫切成絲，蔥切細(xì)段，備用(白菜切成絲會更入味)。鍋爐中放入蝦油，入蔥花炒香(油最好沸騰了再加入蔥花)。加入適量蝦醬炒香。加入白菜芯翻炒。炒至白菜軟爛的時(shí)候就可以出鍋食用咯。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個(gè)詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
6
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。